Іноді причина переїдання полягає не в слабкості сили волі, а в неправильному розмірі та кольорі тарілок, з яких ви їсте.…
переїдання
Переїдання дає лише відчуття тяжкості та втоми. Людині, яка з’їла занадто багато, стає складніше рухатися, знижується її загальна активність та…
Найчастіше проблема зайвої ваги виникає лише з однієї причини: людина вживає значною мірою більше їжі, ніж витрачає енергії протягом дня.…
Компульсивне переїдання є, мабуть, найпоширенішим розладом харчової поведінки. Підраховано, що воно може виникати вдвічі-втричі частіше, ніж анорексія. Як розпізнати у себе цей…