Сон – це молодість, бадьорість, енергійність та здоров’я. Коли ви виспалися, то готові творити та вирішувати найскладніші завдання. Але є…
сова
Вчені Ратгерського університету в США виявили, що у людей-сов, які пізно лягають спати, знижується здатність спалювати жир для отримання енергії. Це сприяє накопиченню…
Біологічні процеси всередині нашого тіла протікають за певними законами. На зміну активності ферментів, гормонів, на працездатність, почуття голоду та втому, роботу…