Вітаміни

Вітаміни ми частіше отримуємо із продуктів і іноді цього цілком достатньо, якщо раціон збалансований та різноманітний. Але які вітаміни особливо…

Нашому головному мозку, як і будь-якому органу, необхідне повноцінне харчування: воно допомагає йому продуктивніше працювати, чіткіше та злагодженіше віддавати команди і…

У природному вигляді вітамін С входить до складу брюссельської капусти, полуниці, броколі, перцю болгарського, помідорів. Шон Марчезе з Центру мезотеліоми пояснив,…