Із яєць можна приготувати багато різних страв. Хтось бажає на сніданок яєчню або омлет, а комусь більше подобаються яйця, зварені некруто…
Яйця
Складно уявити, скільки всього готують кухарі у їдальнях чи ресторанах. З огляду на оперативність подачі страв залишається лише здогадуватися, як працівники…
Розповіли вченіЯйця вважаються природним джерелом вітаміну D, тому взимку, коли сонця мало, фахівці радять їсти їх щодня. На думку дослідників, для…
Якщо ви дбаєте про своє здоров’я, то вам варто включити у свій регулярний раціон курячі яйця. Цей доступний продукт здатний…
Сирі яйця містять навіть більше корисних речовин, ніж варені чи смажені. У 1 сирому яйці міститься близько 6 г білка,…
Для збереження стрункої фігури краще вибирати на сніданок страви з яєць, вважає лікар-дієтолог Майкл Мослі. Він назвав найкорисніший і найшкідливіший сніданки для фігури у…
Це правда, що яйця містять велику кількість холестерину. Правильно також і те, що високий рівень холестерину в крові підвищує ризик розвитку…
Яйця, як зазначає автор видання En Son Haber, належать до продуктів, які зміцнюють здоров’я. Особливо важливо їх є дітям та…
Волосся може почати випадати з багатьох причин. У тому числі через старіння організму. Проте є спосіб запобігти подальшому випаданню волосся.…
Багато людей люблять починати свій день зі сніданку, який включає яйця. Дієтолог Лі Юаньюань у розмові з порталом Sina розповіла про…