Відчуваєте важкість і здуття після їжі? Дізнайтеся, які поєднання продуктів — фруктів, білків та молочки — створюють хаос у травній системі та як цього уникнути.
здуття живота
Не можете схуднути, хоч і рахуєте калорії? Проблема може бути у поєднанні продуктів. Дізнайтеся, як правильні комбінації їжі прискорять метаболізм.
Чому солодкі фрукти після ситного обіду можуть викликати здуття та печію? Розповідаємо, коли і як правильно їсти фрукти, щоб отримати максимум користі.
Дізнайтеся, чому поєднання огірка з молоком викликає дискомфорт та які ще продуктові дуети можуть нашкодити вашому травленню. Практичні поради для здоров’я.
Чому популярне поєднання банана та молока може викликати здуття і дискомфорт? Розбираємось у причинах та пропонуємо здорові альтернативи для смузі.
Дізнайтеся, чому склянка води за обідом може шкодити травленню. Пояснюємо, як рідина впливає на шлунковий сік та коли краще пити для здоров’я.
Вживання квасолі, як відомо, загрожує таким неприємним наслідком, як здуття живота. Як варити квасолю, щоб не було здуття живота Уникнути…
Здуття живота – це завжди неприємно та дискомфортно. Медики назвали продукти, які можуть призвести до таких небажаних для здоров’я наслідків.…
Як зробити так, щоб і Новий рік смачно зустріти, і не страждати від «свята живота» та метеоризму? Такі новорічні сюрпризи, погодьтеся,…
Якщо ви страждаєте на здуття живота, то ви не самотні. До 30% всіх людей стикаються зі здуттям і з такими симптомами,…