Всі статті
966 матеріалів
Названо 5 простих способів дожити до 100 років
Безумовно, багато в чому довголіття це питання генетики. Ви напевно чули про легендарного прем’єр-міністра Великобританії Уїнстона Черчілла, який прожив 90 років і при цьому був…
Як правильно заморозити брокколі на зиму: підготовка та зберігання
З усіх видів заготівлі фруктів та овочів на зиму очевидними перевагами має заморозка. Заморозка зберігає вітаміни та корисні речовини. Розкажемо, як вибрати овочі, підготувати морозилку…
Названі неочевидні ознаки старіння імунної системи
Ми уявляємо старість як зморшки на обличчі, в’ялість м’язів, проблеми із суглобами та «букет» хронічних хвороб. Але лише зовнішніми змінами процес старіння не обмежується. Усередині тіла…
Як приготувати картоплю фрі в мікрохвильовій печі: корисний аналог улюбленої страви
Найчастіше мікрохвильова піч використовується для того, щоб зробити сніданок, обід або вечерю гарячими і трохи рідше – щоб виступити як той самий агрегат, без…
Названі 11 продуктів, які допоможуть подбати про здоров’я мозку
Лікар Дерья Улудюз зазначає, що дієта сильно впливає на стан нашого мозку. Тому обов’язково потрібно стежити за тим, які продукти ви їсте протягом дня. А деякі…
Розкрито кількість сміття на Марсі
На Марсі знаходиться понад сім тонн сміття антропогенного походження. Таку кількість розкрив Чагрі Кіліч (Cagri Kilic) із Університету Західної Вірджинії у колонці на сайті видання The Conversation.…
Поліпшить роботу мозку та захистить від раку: дві причини їсти виноград
Виноград – фрукт, що дає дійсно багато переваг організму людини. Про основні корисні властивості цього продукту розповіла дієтолог Туба Орнек. Як зазначає експерт з харчування…