Тим, хто не уявляє свого сніданку без кави, варто обов’язково приготувати солодкі конвертики з лаваша, адже вони ідеально підходять до цього ранкового напою. Та й без кави такий перекус багатьом сподобається – після нього виникає приємне відчуття ситості, адже всередині міститься шоколад, сир і фрукти. Тому сміливо готуйте конвертики з сирно-банановою начинкою вдома, щоб з’їсти їх за сніданком або взяти на роботу – виходить дуже бюджетно. Назвемо ще одну причину, через яку не варто відкладати готування на потім: десерт випікається лише 15 хвилин. Тепер, коли всі можливі заперечення знято, перерахуємо інгредієнти, які вам знадобляться: Для початку потрібно змішати сир із…
Автор: Аліна Неволіна
Напевно, нікому не хочеться витрачати час і гроші на лікування застуди, з якою багато хто постійно стикається в холодну погоду. Однак, можна вирішити цю проблему за допомогою легкого коригування меню. Якщо прямо зараз включити до раціону три корисні продукти, то можна буде забути про застуду. На які продукти слід звертати увагу Мандарини, апельсини та інші цитрусові Зараз чудовий сезон для того, щоб підтримувати організм за допомогою цих чудових фруктів. У всіх цитрусових у складі є речовини, які здатні підтримувати роботу імунної системи, зазначають експерти. Якщо у вас є сезонна втома, мандарини з апельсинами допоможуть вам знову відчути приплив сил. Броколі Експерти зазначають,…
Американські вчені вважають, що багато людей не вміють мріяти, чим прирікають себе на неуспіх. Вони навіть провели невеликий експеримент, під час якого просили учасників упродовж обмеженого періоду думати про щось приємне. Психологи були дещо здивовані, оскільки багато людей не могли придумати собі щось вартісне. У них набагато краще виходило міркувати про повсякденні справи. Як правильно мріяти Мрійливість вчені описують, як здатність занурюватися у свої думки та фантазії – такі роздуми мають приносити задоволення. Психологи відзначають важливість приємних думок для людини, оскільки вони покращують самопочуття та настрій, а також збільшують терпимість до болю. Щоб навчитися мріяти, слід визначити теми, про які…
Дуже корисна, але не всіма улюблена цвітна капуста має бути в раціоні. Овоч досить простий у приготуванні. Суцвіття можна смажити на сковороді у клярі або запікати у духовці. Але є хитрий спосіб, коли цвітною капустою потрібно нагодувати тих, хто її не любить. У такому разі готуємо запіканку. Потрібно: Як готувати Перекладаємо на тарілки та подаємо до столу. Смачного!
Багато овочів з грядки можна використовувати не тільки для зміцнення імунітету, але і для досягнення інших цілей, які стосуються здоров’я. Деякі продукти харчування багаті на вітаміни і мікроелементи, які корисні для зубів. На щастя, ці продукти ростуть на більшості городів і їх можна зібрати у весняний та літній періоди. Давайте подивимося, які культури позитивно впливають на стан зубів. Що краще з’їсти з грядки, щоб покращити здоров’я зубів Полуниця добре відбілює зуби, тому що в ній міститься яблучна кислота. З цієї ягоди можна навіть приготувати пюре та почистити нею зуби без пасти. Але робити цю процедуру краще не частіше ніж один раз на місяць.…
Процес сушіння одягу можна прискорити за допомогою звичайної пластикової пляшки. Розповідаємо, що потрібно зробити із пластиковою пляшкою, щоб швидше висушити речі. Як швидко висушити одяг Беремо пластикову пляшку, відрізаємо кінці. Потім розрізаємо пляшку вздовж, вішаємо на поперечину сушарки для білизни і вішаємо на пляшку одяг. У розправленому вигляді тканина висохне набагато швидше, оскільки буде забезпечений більший доступ повітря. Також можна повісити одяг на вішалки і тільки потім на сушарку, так речі менше м’ятимуться. Пам’ятайте: недосушений одяг може запліснівніти та придбати неприємний запах. Намагайтеся відразу діставати одяг із пральної машини і не кладіть вологі речі у шафу.
Часто трапляється, що господиня пересолює продукт, але не варто впадати у відчай і викидати страву. Виявляється, є безліч способів, які допомагають врятувати їжу. Ми пропонуємо вашій увазі методи досвідчених кухарів, які вже не раз позбавлялися проблеми пересолювання. Розберемося у цьому питанні докладніше. Як можна врятувати пересолену страву Ось 8 методів.
Готувати завжди краще самостійно. У цьому випадку не виникне питань до складу та якості обіду чи вечері. Покупні страви найчастіше готуються на олії поганої якості. Трансжири, які потрапляють до організму, підвищують рівень поганого холестерину. Крім цього, у таких частуваннях можуть бути підсилювачі смаку, велика кількість солі та цукру. Але в результаті все це негативно позначається на стані організму. Більше страждає серце. Проте такі компоненти підвищують ризик хвороб серцево-судинної системи. Фахівці розповідають і про шкоду фітнес-їжі, яка руйнує підшлункову, погіршує метаболізм. У звичайній магазинній їжі багато цукру навіть у м’ясних стравах чи супах. Ситуацію легко погіршити, якщо запити обід із таких продуктів шкідливими напоями, наприклад,…
Пральна машина в самий невідповідний момент може підвести свого власника, наприклад, не віджимаючи білизну. Чому це відбувається та як виправити ситуацію? Перевірте завантаження білизни Найбільш поширеною причиною, через яку пральна машина може перестати віджимати білизну, є неправильне завантаження білизни. Якщо ви перевантажили барабан або, навпаки, поклали замало речей, то машина може не збалансувати навантаження і відмовитися віджимати. Рішення просте: перегрупуйте білизну або додайте ще кілька речей. Перевірте зливний шланг та фільтр Можлива причина того, що пральна машина не справляється з віджиманням, – це забруднення зливного фільтра або шланга. Якщо білизна завантажена правильно, варто перевірити ці елементи. Це може статися через накопичення волосся, дрібних…
Макарони тільки на перший погляд здаються дуже простою у приготуванні стравою. Іноді навіть досвідчені господині замість повноцінного гарніру одержують неапетитну грудку. І відбувається це через небажання дотримуватися правильного співвідношення інгредієнтів. Об’єм води має велике значення. Справа в тому, що варіння в недостатній кількості рідини призводить до того, що макаронні вироби злипаються та погано розкривають свій смак. Але таких проблем не буде, якщо дотримуватись дуже простого правила, яке отримало в кулінарії назву «1000-100-10». Суть правила “1000-100-10” Цифри у назві означають масу чи обсяг того чи іншого інгредієнта. Все дуже просто: на 1000 мілілітрів води повинні припасти максимум 100 грамів макаронних виробів і…