Автор: Аліна Неволіна

Навіть у тому випадку, якщо ви щодня займаєтеся прибиранням, і не забуваєте про генеральне наведення чистоти, у вашій квартирі напевно причаїлися ділянки, які не мають нічого спільногоз порядком. Ми склали ТОП-5 місць у будинку, де варто регулярно проводити розхламлення, щоб не уславитися неохайною господинею. 1. Полиця з косметикою та аптечка Перебираючи флакончики з ліками та баночки з кремами, звертайте увагу на термін їхньої придатності. 2. Ящик зі шкарпетками Панчішно-шкарпеткові вироби мають властивість губитися, розтягуватися і покриватися катишками, тому не варто забувати про проведення ревізії в цьому місці. 3. Письмовий стіл Щоб чорт не зламав ногу в ящиках столу, варто приблизно…

Read More

Якщо з продуктів на полиці холодильника були виявлені тільки сосиски, не варто прощатися з мріями про смачну та ситну вечерю. Пропонуємо вам приготувати нескладну страву, яка, напевно, стане однією з ваших улюблених. Для цього вам знадобиться: Як готувати На те, щоби запекти сосиски в духовці, піде близько 10 хвилин.

Read More

Скільки б вам не було років, ніколи не рано розпочинати профілактику деменції. Так, на ризик розвитку хвороби впливає спадковість та деякі інші фактори, які не піддаються профілактиці, але дослідження підтверджують: навіть невеликі зміни у способі життя можуть знизити ризик деменції на 36%. Гуляйте більше Коли ми займаємося фізкультурою та спортом, міцнішими стають не лише м’язи: спорт розвиває й ті частини нашого мозку, які важливі для збереження когнітивних функцій. Більше того, навіть якщо у пацієнта вже діагностовано деменцію, регулярні піші прогулянки – не менше години на день – покращували функції мозку. Зокрема, покращувався метаболізм глюкози у мозку – дуже важливого параметра, що впливає на ризик деменції.…

Read More

Курячий бульйон із насиченим смаком – основа для приготування багатьох супів. Однак про правила його приготування знають далеко не всі, навіть найдосвідченіші господині. Головне, що вам знадобиться – зрозуміло, курка. Її можна обробити відразу, а можна розібрати на порційні шматки після варіння. Про останній варіант ми сьогодні й поговоримо. Вам знадобиться тушка вагою приблизно 1,5 кг. Для початку ретельно промийте її під проточною водою, а потім покладіть у каструлю та залийте холодною водою. Увімкніть вогонь на невелику потужність і зачекайте закипання рідини. Не забудьте зняти піну – робити це зручно за допомогою шумівки або маленького ситечка. Коли вміст каструлі закипить, настає час додавання овочів, які…

Read More

Пролита кава здатна геть-чисто зіпсувати оббивку улюбленого крісла або дивана. Головне, що варто пам’ятати, якщо ви ненароком перекинули чашку з міцним напоєм – прийматися за прибирання слід відразу ж. Інакше впоратися із забрудненням зможе лише хімчистка. Отже, якщо ви опинилися в подібній, без сумніву, неприємній ситуації, якнайшвидше промокніть пляму паперовою серветкою, щоб прибрати залишки рідини, і приступайте до очищення.

Read More

Якісний грибний суп повинен вийти насиченим та ароматним, тому господині намагаються ретельно готуватися до приготування цієї страви. Для того щоб суп вийшов бездоганним, прийнято використовувати три прості хитрощі. У чому вони Однакова нарізка Для того щоб смак супу виходив насиченим і яскравим, всі компоненти прийнято подрібнювати однаково. Це забезпечує рівномірність приготування та витонченість смаку. Грибна “приправа” Навіть якщо ви готуєте суп зі свіжих грибів, цього недостатньо для появи характерного апетитного аромату. Тому досвідчені кухарі завжди вводять в суп додатковий інгредієнт – грибну приправу. Приготувати її дуже просто – потрібно лише подрібнити на порошок сушені гриби. Суп вийде надзвичайно насиченим. Вершкове масло Не всі…

Read More

Найчастіше здуття живота викликають надлишки їжі або погана сполучуваність продуктів. Іноді досить сходити в туалет, але в інших випадках неприємні відчуття і вирування можуть тривати кілька годин – до тих пір, поки вся ваша святкова вечеря не перетравиться. Пропонуємо вам не боротися із проблемою, а запобігти її. Допоможуть ці поради. Чому виникає здуття живота Здуття живота – природний побічний ефект травлення. Але іноді через переїдання в кишечнику можуть утворюватися надлишки газів. Залишити організм відразу їм не вдається, і вони викликають болючі спазми і відчутне бурчання. Якщо причина лише у різноманітності та кількості їжі, здуття проходить саме через деякий час. Розлад травлення може бути також спричинений патологічними причинами,…

Read More

Якщо ви любите побалувати себе чашкою чаю, що зігріває, то напій завжди можна поліпшити за допомогою доступних засобів. Для того, щоб напій приносив користь та задоволення, використовувати потрібно якісну сировину та фільтровану воду. Однак завжди можна урізноманітнити смак можна за допомогою спеціальних добавок. Взимку багато хто любить додавати в напій імбир для особливої​​пікантності. Інші вводять трохи сушеної шипшини, щоб наситити організм антиоксидантами. Що ще можна додати до чаю Ягідне листя Ми звикли до того, що ягоди часом можуть бути використані для приготування чаю, але про використання їх листя знають не всі. Адже завдяки такій простій добавці чашка чаю стане смачнішою і кориснішою.…

Read More

На кухні, як і в будь-якій іншій кімнаті, важливо підтримувати порядок. Для цього досить іноді робити генеральне прибирання, в ході якого потрібно приділити увагу догляду за меблями в тому числі. Зазвичай цей захід займає кілька годин, оскільки відмити замішаний з жиром пил зовсім не просто. Однак завдання можна спростити в кілька разів, подбавши про стан меблів наперед. А в цьому вам допоможе не що інше, як паперовий «спам», яким, без сумнівів, заповнена будь-яка поштова скринька. Замість того, щоб поспішати зі стопкою газет та рекламних оголошень, роздрукованих на аркушах формату А4, до контейнера для сміття, дайте їм можливість послужити вам хорошу службу.…

Read More

Для того щоб здивувати гостей у святкову ніч, варто подавати до столу особливий салат олів’є. Багато кухарів намагаються запровадити незвичайні продукти, щоб традиційна страва змогла заграти зовсім несподіваними фарбами. До того ж, особливий рецепт салату зробить страву лише цікавішою та смачнішою. Які незвичайні інгредієнти можна додати Копчена риба Цим компонентом можна сміливо замінити ковбасу. Стриманий і благородний смак має салат, в який вводять сьомгу, горбушу або форель холодного копчення. Можна також ввести ці сорти риби і в солоному вигляді. Однак найбільш яскраві смакові якості має олів’є в тому випадку, якщо ввести будь-яку рибу гарячого копчення. Салат Цікавим і незвичайним вийде олів’є в…

Read More