Восени люди більш схильні до ризику сезонних захворювань, оскільки природний захист організму знижується. З цієї причини важливо змінити свій спосіб життя на краще для того, щоб залишатися здоровим. Які хитрощі варто взяти на замітку Гарячі напої Якщо правильно вибрати гарячі напої, то вони зможуть надати зігріваючий ефект, покращити здоров’я та зміцнити імунну систему. Важливо пам’ятати, що напої із додаванням алкоголю краще виключити. Приміром, щодня варто випивати чашкою імбирного напою для того, щоб захиститися від застуди. Також користь матимуть какао та чай. Прогулянки З настанням холодної погоди все рідше можна зустріти людей, що прогулюються. Однак прогулянки навіть у холодну погоду благотворно впливають на…
Автор: Аліна Неволіна
Солодка рисова каша із родзинками знайома нам ще з дитинства, оскільки батьки люблять пригощати цією стравою домочадців. Така каша стає як чудовим сніданком, так і чудовим корисним десертом. Приготувати її дуже просто. Які продукти нам потрібні? 300 г круглого рису; 4 великі ложки цукру; 50 г вершкового масла; 100 грамів родзинок. Як приготувати страву? Рис спочатку потрібно промити чи навіть замочити на десять хвилин у воді. Після цього вливаємо в каструлю воду. Співвідношення рису та рідини стандартне: на частину крупи береться дві частини води. Коли рідина починає кипіти, додаеємо рис, щіпку солі та готуємо протягом 20 хвилин. Якщо ви правильно розрахували воду, вона випарується в…
В жовтні в Об’єднаних Арабських Еміратах компанія Thumbay Group планує відкрити віртуальний медичний університет Перської затоки, про це йдеться на сайті компанії. «Різні лабораторії Медичного центру та Медичний університет Перської затоки перейдуть у метавсесвіт, що дасть студентам можливість навчатися у віртуальному світі, створювати свої аватари, взаємодіяти з викладачами та іншими студентами у метавсесвіті. Вони також зможуть відпрацьовувати навички на віртуальних пацієнтах та змодельованих 3D-лабораторіях з використанням методів гейміфікації для швидкого навчання», – йдеться на сайті компанії. Також компанія планує відкрити госпіталь, який буде повноцінною віртуальною медичною установою, де широко застосовуватимуть технології штучного інтелекту, а пацієнти у спілкуванні з лікарями зможуть використовувати аватари. Фармацевти в аптеці…
Вчені з Дослідницького інституту серця та діабету Бейкера в Мельбурні з’ясували, що низьке та помірне вживання будь-якої кави (без кофеїну, меленої та розчинної) знижує ризики ранньої смерті та розвитку серцево-судинних захворювань. Результати опубліковані у National Library of Medicine. Дослідники проаналізували дані про 450 тис британців віком від 40 років, у яких не було діагностовано серцево-судинне захворювання. Вчені відстежували стан їхнього здоров’я протягом 12 років. У тих, хто пив каву, ймовірність зіткнутися із серцево-судинними захворюваннями та померти від будь-якої причини протягом дослідження була нижчою, ніж у тих, хто не пив кави. За словами вчених, у людей, які випивали від двох до трьох чашок будь-якої кави, спостерігалося найбільше…
Астрономи канадської групи NIRISS Unbiased Cluster Survey (CANUCS) ідентифікували найдальші з колись виявлених кулястих скупчень за допомогою космічного телескопа Джеймса Вебба (JWST). Ці щільні групи з мільйонів зірок можуть бути реліквіями, що містять найперші та найстаріші зірки у Всесвіті. Про це повідомляється у статті, опублікованій у журналі The Astrophysical Journal Letters. На отриманому знімку першого глибокого поля Вебба відображена галактика Sparkler, яка знаходиться за дев’ять мільярдів світлових років від Землі. Ця галактика отримала свою назву через навколишні компактні об’єкти у вигляді маленьких жовто-червоних точок, які дослідники називають «блискітками». Дослідники припускали, що ці іскри є молоді скупчення, у яких активно формуються зірки, чи старі кулясті скупчення. Дослідники…
Компанія Citroen, яка буквально кілька днів тому офіційно оголосила про зміну свого логотипу на оригінальний, перероблений на сучасний лад, учора, 29 вересня, показала свій новий концептуальний автомобіль під назвою Oli. Він, природно, працює на електричних силових установках і може похвалитися досить цікавим дизайном кузова, який виділяє транспортний засіб на тлі конкурентів. Наприклад, автомобіль отримав повністю плоске і вертикально лобове скло, прямо як у військових версією Hummer, що на автомобільному ринку зустріти майже неможливо. І хоча саме цей шоу-кар з великою ймовірністю ніколи не вирушить у серійне виробництво, для Citroen електрокар Oli є важливим кроком у розвитку бренду – компанія заявила, що робитиме…
Сосиски – це далеко не найздоровіший продукт, але відмовитися від нього цілком буває дуже складно. Все ж таки це смачний і ситний м’ясний виріб, який просто готується і служить відмінним доповненням до сніданку або обіду. Найчастіше сосиски варять. Але буває, що в процесі такої обробки вони лопаються та втрачають зовнішній вигляд. Особливо схильні до цього сосиски в натуральній оболонці. Однак кулінари знають спосіб, який допоможе приготувати страву та зберегти її апетитний вигляд. Як варити сосиски Оболонку знімати не потрібно, але її слід проколоти вилкою в кількох місцях. Це зменшить тиск усередині продукту, що з’являється під час термічної обробки. Якщо треба зварити сосиски в натуральній…
За допомогою мікрохвильової печі економиться велика кількість часу. За її допомогою за лічені хвилини можна розігріти і навіть приготувати їжу. Але коли доводиться відмивати мікрохвильову піч, часу на цю процедуру витрачається дуже багато. Адже відтерти соус і жир не так і легко. Але є спосіб значно прискорити процес. Найшвидший спосіб відмити мікрохвильову піч Для того, щоб розм’якшити застиглий на стінках жир та інші забруднення, необхідно обробити камеру всередині парою. Але не простою. Для приготування чудо-засобу потрібно вилити в миску півсклянки оцту і півсклянки води. Можна взяти півтори столові ложки оцтової есенції. Далі треба встановити мікрохвильову піч на найвищу температуру та нагрівати розчин 5 хвилин. Потім протерти…
Для того щоб суттєво покращити стан організму, зовсім не обов’язково витрачатися на найдорожчі продукти харчування та вітамінні добавки преміальної якості: можна почати осмислено вживати спеції. Навіть у щіпці прянощів міститься колосальна кількість поживних речовин, завдяки яким можна захиститися від небезпечних захворювань і досягти довголіття. Які приправи у цьому допоможуть Чорний кмин Насамперед цю спецію експерти рекомендують вживати людям, які хочуть налагодити роботу шлунково-кишкового тракту. Чорний кмин є відомим природним антиоксидантом, здатним нейтралізувати запальні процеси в організмі. Пряність також відома як потужний засіб для зміцнення імунної системи. Пажитник Про цю спецію багато хто і зовсім не чув, хоча пажитник допомагає продовжити життя. Це відомий…
Емілі Майєрс із міста Х’юстон, штат Техас, США, упіймала алігаторову щуку завдовжки 2,5 метри. Про це повідомляє Houston Chronicle. 10-річна дівчинка вирушила на рибалку зі своїм батьком. Чоловік розповів, що практично не допомагав своїй дочці, бо змалку навчив її ловити рибу. «Вона точно знала, які снасті використовувати і де клює. Їй відомі всі тонкощі», – стверджує він. Коли чоловік відчув, що вудку почало тягнути, він передав її доньці. За словами Емілі, їй знадобилося не більше 12 хвилин, щоб витягнути з води величезну алігаторову щуку, також відому як міссісипський панцирник. Улов перевершив рекорд штату, що тримався з 2007 року: спіймана тоді алігаторова щука була на 20 сантиметрів коротшою. Рибалки…