Для того, щоб стати володаркою шикарного довгого волосся, потрібно вкласти чимало зусиль. Відомо, що процедури поліпшення зовнішнього вигляду шевелюри коштують чимало, хоч і мають тимчасовий ефект. Не завжди є можливість витрачати значну суму на свою зовнішність. У таких випадках можна спробувати народні рецепти, які довели свою ефективність. Які методи варто спробувати Кропива Ця рослина з давніх-давен використовується для поліпшення зовнішнього вигляду волосся. Вони стають більш здоровими та доглянутими. Існує безліч способів використання кропиви. Можна спробувати один із них. Для цього потрібно заварити в 250 мл окропу 1 велику ложку сушеної рослини. Отриманий концентрат потрібно процідити, розбавити водою і використовувати для ополіскування один раз на…
Автор: Аліна Неволіна
Восени імунітет часто слабшає, оскільки на організм впливає перепад температур та зменшення кількості сонячного світла. У результаті людина ризикує підхопити вірусну інфекцію. Тому слід зміцнювати імунітет, висипатися, а також вибирати здорову їжу. Але як зрозуміти, що імунітет ослаб? Насамперед треба звернути увагу на зміни навколо рота та всередині ротової порожнини. Згідно з даними, на язиці та задній стінці глотки та неба може з’явитися наліт. Крім цього, робота імунітету відбивається на стані губ. Наприклад, може виникнути герпес. Потрібно оцінити стан шкіри, якщо вона суха і бліда, це говорить про те, що здоров’я потрібно зміцнювати. Також про проблеми з імунітетом свідчить надмірна сонливість, постійна втома, випадання…
Лимонний сік і вершкове масло роблять майже будь-яку страву смачнішою, заявили користувачі мережі. Секретні інгредієнти найсмачніших домашніх страв вони назвали на одному з постів на форумі Reddit. Одним із найпопулярніших секретних інгредієнтів став лимонний сік, який також замінюють лимонною кислотою. Його радять додавати і до солодких, і до основних страв. Лимонний сік. Додаю його у все. Якщо думаєте, що через нього у страв з’являється лимонний смак, це не так. Кислота загострює смак всього, що ви готуєте. Вона така ж важлива, як і сіль. Кажуть, я роблю найкраще у світі пюре. Вони просто не підозрюють, що там повно лимонного сокуFobeedo – користувач Reddit Вершкове масло також вирвалося у фаворити. Його рекомендують не…
Вчені з Техаського університету досліджували геном спільного предка всіх ссавців. Висновки роботи опубліковані в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Усі сучасні ссавці походять від одного спільного предка 180 мільйонів років тому. Наразі фахівці змогли реконструювати його геном. У ході роботи дослідники вивчили послідовності генів 32 видів тварин, що представляють 23 з 26 рядів ссавців. Серед них були люди, шимпанзе, вомбати, кролики, ламантини, худоба, носороги, кажани та ящери. Реконструкція показала, що у предка ссавців було 19 аутосомних хромосом, які контролюють успадкування характеристик організму, а також дві статеві хромосоми. Автори виявили 1215 блоків генів, які послідовно зустрічаються в одній і тій же хромосомі в тому…
Багато гурманів люблять вареники. І нічого дивного у цьому немає. Страва є неймовірно апетитною та передбачає можливість використання різних начинок. На жаль, далеко не всі гурмани користуються цією нагодою. Вони обмежуються виробництвом «простих» вареників: з сиром, з ягодами, з картоплею. Однак є сенс спробувати приготувати страву з якоюсь нестандартною начинкою. Якщо слідувати рецепту, то «оновлені» вареники здивують своєю незвичністю навіть любителів поїсти. Картопляно-грибна начинка Зазвичай у вареники кладеться щось одне: чи картопля, чи гриби. А чому б не поєднати ці два продукти? Тим більше, що вони чудово поєднуються один з одним. Потрібно обсмажити 30 грамів грибів з нарізаною цибулею, а потім змішати масу, що вийшла,…
Для здоров’я важливо пам’ятати про фізичні навантаження. Але що робити, якщо вільного часу не так багато, а бажання займатись просто відсутнє. Вихід є. Ходьба є найпростішим і найдоступнішим способом підтримки роботи серцево-судинної системи. Лікарі зазначають, що прогулянки потрібні щодня. Бажано присвячувати їм щонайменше півгодини. Все ж таки це кардіонавантаження, яке допомагає підтримувати судини в хорошому стані, а також насичують клітини киснем і покращують обмін речовин. При цьому ефективніша енергійна спортивна ходьба, але підійдуть і прогулянки в комфортному темпі. Крім цього, корисні для серця біг, аеробіка та плавання. Однак тут краще починати з малих навантажень і стежити за станом організму. Найкраще займатися за допомогою тренера. При захворюваннях…
Для того, щоб організм працював без збоїв, у раціоні повинні бути присутніми всі важливі речовини. Якщо довгий час ви не вживаєте джерела магнію, то можуть початися серйозні проблеми зі здоров’ям. Справа в тому, що магній впливає на коректне функціонування багатьох систем в організмі. За якими ознаками можна визначити його дефіцит Часті головні болі Якщо у вас регулярно виникають болі в голові, то варто проаналізувати свій раціон. Часто появу мігрені пов’язують саме з дефіцитом магнію, оскільки з’являються спазми судин. Це досить небезпечне явище, адже тканини не одержують потрібної кількості кисню. Нервова система Якщо в людини спостерігається явна нестача магнію, виникають різні негативні…
Щоденне приготування їжі – це процес, який вимотує величезну кількість людей. Тому можна розібрати 8 порад, що допоможуть прискорити приготування. Порядок на кухні Все має починатися із базових речей. Як можна швидко знайти крупи, ніж, каструлі чи спеції, якщо на кухні немає жодного порядку? Насамперед важливо навести лад і продумати розташування всіх речей. Простий приклад: виделки та ложки повинні знаходитися в одному місці. Також слід враховувати речі, які найчастіше використовуються. Сюди можна зарахувати: Сковороду середнього розміру.Олію.Спеції.Каструлі.Тарілки різної глибини та багато іншого. Кожен повинен зрозуміти, що він використовує найчастіше. Ці предмети повинні бути в максимально доступному місці. Чистий посуд Є базове правило: посуд потрібно мити одразу…
Молоко для багатьох є класичним компонентом картопляного пюре, адже за його допомогою можна значно покращити консистенцію страви та надати їй вершкового смаку. Рідину вводять у підігрітому вигляді, адже інакше картопля може стати темною. Але часом молока не виявляється під рукою. У такому разі можна скористатися іншими продуктами на власний розсуд. Що можна використовувати як заправку? Вершки Цьому варіанту віддають перевагу цінителі більш насиченої їжі з яскравими смаковими якостями. Вершки допомагають приготувати жирніше пюре. Пропорції дотримуються ті ж, що і у випадку з молоком. Вершки теж потрібно попередньо прогріти. Вершкове масло Таке пюре за визнанням багатьох вважається найсмачнішим. Однак не варто забувати про високу калорійність…
Згідно з розсекреченими документами Секретної служби, колишній президент США Річард Ніксон і його дружина Пет зазнали потенційно небезпечного опромінення під час перебування в резиденції посла США в москві 1959 року. Ніксона, який на той час був віце-президентом, не було поінформовано про загрозу. Державний департамент же у свою чергу був проінформований про інцидент лише у 1976 році, коли співробітник його Секретної служби Джеймс Голден повідомив, що прилади виявлення зафіксували значний рівень радіації у спальних кімнатах Ніксонів та навколо них у резиденції Спасо-Хаус. За словами Голдена, пізніше в державному департаменті Ніксону сказали, що він зазнав впливу “величезних доз” іонізуючого випромінювання, виробленого атомною батареєю,…