За словами дієтолога, це однозначно кефір. Цей напій дуже добре впливає на здоров’я. Він перебуває на першому місці серед пробіотичних продуктів, так як містить дуже багато корисних мікроорганізмів. Також кефір багатий на мінерали і незамінні амінокислоти, особливо фосфор і кальцій. Ці та інші «особливості» кисломолочного напою роблять його дуже важливим для підтримки кишкової флори та синтезу певних поживних речовин. Як зазначає експерт, кефір має деякі лікувальні властивості, через що його можна використовувати при таких захворюваннях, як виразка, гіпертонія, порушення відтоку жовчі, нервові розлади, екзема, бронхіт та астма.
Автор: Аліна Неволіна
Видання The Sun опитало експертів, і вони повідомили, що цього року нові смартфони Apple подорожчають. Експерт із технологічної галузі Ден Айвз (Dan Ives) заявив, що ціни на iPhone 14 підвищаться на 100 доларів. Справа в тому, що ціни зростають по всьому ланцюжку поставок, і Apple, ймовірно, перекладе ці витрати на споживача. Інсайдер Бен Вуд (Ben Wood) сказав The Sun, що підвищення цін можливе, хоча Apple зрештою може відмовитися від цього. Проте експерт згоден, що немає жодних сумнівів у тому, що вартість виробництва та компонентів продовжує зростати. Крім того, впливають валютні курси.
Вчені з’ясували, що споживання горіхів пов’язане із значно нижчою поширеністю хронічної хвороби нирок (ХХН) та низькою смертністю. Вчені з Хуачжунського університету науки і технології в Китаї вивчили дані 6072 дорослих американців (віком 20 років і старше) для оцінки зв’язку між споживанням горіхів та поширеністю та смертністю від ХХН. Дослідники виявили, що вживання горіхів від одного до шести разів на тиждень було пов’язане з нижчою поширеністю ХХН хвороби. Більш високе споживання горіхів людьми без ХХН також було значно пов’язане з нижчою смертністю від усіх причин, зокрема серцево-судинних захворювань.
Нове дослідження показало, що постійне харчування жирною їжею може не тільки збільшувати вашу талію, а й руйнувати мозок. Міжнародна група дослідників побачила чіткий зв’язок між дієтою та погіршенням когнітивних функцій у мишей. Тварин годували їжею із високим вмістом жирів протягом 30 тижнів. Це призвело до діабету і подальшим погіршенням когнітивних здібностей мишей, включаючи розвиток тривожності, депресії та хвороби Альцгеймера. Піддослідні з порушеною когнітивною функцією також частіше набирали надмірну вагу через поганий метаболізм, спричинений змінами в головному мозку. «Ожиріння та діабет порушують роботу центральної нервової системи, посилюючи психічні розлади та зниження когнітивних функцій. Ми продемонстрували це у нашому дослідженні на мишах», – зазначили вчені.
Відомо, деякі поживні речовини приносять користь серцево-судинній системі. Це, наприклад, омега-3 жирні кислоти, клітковина і флавоноїди. Видання Eat this, not that перерахувало продукти, які містять ці речовини, і можуть стати відмінним та корисним перекусом. Горіхи та насіння. Найбільше омега-3 жирних кислот міститься в волоських горіхах, мигдалі, фундуку, горіхах макадамія та пекан. Можна додати в суміш насіння конопель, сухофруктів без додавання цукру і навіть трохи темного шоколаду. Крекери з тунцем. Консервований тунець може бути одним із найзручніших джерел білка. А що стосується крекерів, то слід вибирати ті, що зроблені з цільного зерна, містять насіння чіа або льон. Тост із авокадо. Авокадо містить ненасичені жири і…
У червні 2022 року ЗМІ оголосили, що лідером за кількістю підписників у TikTok став Хабі Лейм. Хто це, чим він займається і ким був до того, як стати найуспішнішим тиктокером – у матеріалі британської The Guardian. Що цікаво, Хабі став сидіти в TikTok відносно нещодавно у перші дні пандемії. Він втратив роботу на фабриці в Ківассо, Італія, і не знав, що робити. Як і багато інших, Хабі почав публікувати ролики спочатку відео з італійськими субтитрами, а потім німі, просто реакції на абсурдні ролики. На сьогоднішній день у хлопця налічується понад 146 мільйонів підписників у додатку. Опис його профілі говорить: «Якщо хочеш посміятися, ти у…
Хвороби серця смертоносні, тому що серце, на відміну від інших органів, не може самовідновлюватися після травми. Тепер біоінженери з Гарвардської школи інженерних і прикладних наук Джона А. Полсона (SEAS) розробили першу біогібридну модель шлуночка з вирівняними по спіралі серцевими клітинами, що б’ються. Щоб створити людське серце з нуля, дослідникам необхідно відтворити унікальні структури, у тому числі з яких складається серце. Це включає відтворення спіральної геометрії, яка створює звивистий рух при скороченні серця. Так біоінженери SEAS розробили першу таку модель людського шлуночка з вирівняними по спіралі серцевими клітинами, що б’ються, і показали, що вирівнювання м’язів дійсно значно збільшує об’єм крові, який шлуночок може…
Провідні танцювальні організації попередили, що танцюристи-початківці ризикують отримати травму, повторюючи складні рухи і беручи участь у вірусних челенджах TikTok. Британська Royal Academy of Dance заявила, що молоді люди мають бути обережними, намагаючись повторити рухи професійних танцюристів або беручи участь у челенджах у соціальних мережах. Експерти вважають, що повторення рухів без чуйного керівництва тренера не сприяє технічному та артистичному розвитку і може призвести до травм та поганої практики. Раніше повідомлялося, що в 2020 році багато користувачів TikTok отримали травми після участі у WAP Dance Challenge, за яким стояли Cardi B та Megan Thee Stallion.
Посуд Подряпані сковорідки та каструлі. Якщо антипригарне покриття стерлося, їжа починає прилипати до поверхні, готувати стає неприємно і є те, що вийшло – теж. До того ж частинки покриття можуть потрапляти в їжу, а вчені досі не визначились чи це безпечно.Пластикові контейнери, у яких загубилися кришки. Вони просто марні: ні віднести обід на роботу, ні скласти залишки вечері в холодильник. Тільки місце посідають.Одноразова пластикова тара. Тарілки, стаканчики, пляшки з-під води, контейнери, де магазини продають десерти чи салати. Все це може містити бісфенол А, речовина, яка,результатами деяких досліджень може накопичуватися в тканинах організму і негативно впливати на здоров’я. Тарілки та чашки…
Red Magic готується незабаром випустити новий смартфон на внутрішньому ринку Китаю. Red Magic 7S Pro має бути анонсований 11 липня, але перед його випуском компанія показала спеціальну обмежену версію Transformers майбутнього смартфона. Дивлячись на нещодавно опубліковані тизерні зображення, ми бачимо, що 7S Pro Transformers Edition має унікальний дизайн, який нагадує культового персонажа Бамблбі. Автобот має впізнаваний жовтий відтінок із гоночними наклейками. Таким чином, спеціальне видання також має той самий дизайн разом із прозорою задньою панеллю 7S Pro, на якій розміщено RGB-вентилятор, який допомагає в охолодженні. Виходячи з того, що ми знаємо на даний момент, флагманська трубка буде оснащена процесором Qualcomm…