Ви можете навіть не підозрювати, що ваші судини обліплені воскоподібною речовиною. Мова, звичайно, про холестерин, який недаремно відносять до одного з тихих убивць вашого здоров’я. Мало того, що небезпечний для вашого життя рівень холестерину може довго взагалі не давати жодних симптомів — ви ще й можете самі не помітити, як своїми руками погіршуватимете стан справ. Є кілька звичок, які можуть підвищити рівень холестерину в крові. Про це важливо знати, адже навіть невеликі корективи у ваш спосіб життя можуть допомогти знизити показник холестерину на 40 відсотків. Фастфуд та напівфабрикати на вечерю Не тільки їжа веде до підвищення холестерину, проте не сказати про цю звичку…
Автор: Аліна Неволіна
Якщо тільки назва манної каші викликає невиразні спогади про несмачну комковатую страву з дитячого садка, значить, настав час реабілітувати цю крупу і навчитися її правильно готувати. Як вибрати хорошу манку У магазинах не завжди уважно ставляться до зберігання круп, тому потрібно уважно перевіряти її якість при покупці. Якщо це вагова крупа, то є можливість досконало її вивчити. Не повинно бути домішок – так трапляється, якщо магазин пропонує самообслуговування, а інші покупці дещо недбалі. Якщо крупа заражена жучками або харчовою міллю, це також видно при уважному огляді. Темні жучки помітніші на тлі блідо-жовтої крупи, а ось харчову міль легко обчислити по ледве помітній павутинці,…
У ПАР дев’ятирічний хлопчик упіймав на вудку 146-кілограмову вузькозубу акулу. Про це повідомляє Daily Mirror. Ксандре де Бір із трьох років рибачить разом із батьком, 35-річним Ксандером. Якось хлопчику вдалося виловити 79-кілограмову акулу, з якою він боровся 40 хвилин. На цей раз улов виявився ще більш вражаючим. Хлопчикові знадобилося 2,5 години, щоби витягти величезну рибу на берег. Тим часом батько спостерігав за подіями з боку і періодично давав поради. Після зважування акулу відпустили у воду. За словами батька, він вважав, що його син поки не готовий до бою з такою великою рибою, оскільки недостатньо сильний фізично. «У минулому я казав йому, що якщо він упіймає велику рибу, то повинен буде…
Для схуднення потрібно їсти некрохмалисті овочі, вважає лікар, фахівець зі зниження ваги Джозеф Сент-П’єр. Він назвав п’ять найбільш корисних для скидання зайвої ваги овочів у матеріалі Health News Hub. Сент-П’єр пояснив, що крохмалисті овочі, такі як картопля, кукурудза, гарбуз та горох, також корисні для здоров’я. Однак тим, хто худне краще вибирати некрохмалисті, оскільки в них менше калорій і вуглеводів. Найкориснішими лікар вважає багатий на вітамін С цукіні, брюссельську капусту, що містить жирні омега-3 кислоти, і насичений калієм, магнієм і вітамінами групи B і К шпинат. Також фахівець запропонував додати до раціону огірки, оскільки в них багато рідини, клітковини та калію, та цвітну капусту.
Американські медики з Медичного центру Бет Ісраель Діаконіс провели хірургічне втручання, в якому застосували віртуальну реальність, що дозволило використати менше заспокійливих препаратів. Висновки роботи описані у PLOS ONE. У ході дослідження хірурги провели операцію лікування синдрому зап’ястного каналу. Зазвичай, під час процедури пацієнтам вводять препарат пропофол, а також місцеву анестезію. У результаті хворі перебувають під сильним седативним впливом ліків, що робить їх сонними та спокійними. Однак такий метод може призвести до падіння артеріального тиску та звуження верхніх дихальних шляхів, що збільшує ризик інсульту, інфаркту або дихальної недостатності. Для експерименту дослідники розділили 34 піддослідних на дві групи: першу занурювали у віртуальну реальність та використовували традиційні препарати, а…
Космічний телескоп НАСА імені Джеймса Вебба представив найчіткіші кадри кілець Нептуна вперше за 30 років. Про це повідомляється на офіційному сайті організації. Востаннє сфотографувати у високій якості кільця Нептуна вдалося 1989 року на зонд «Вояджер-2». Зафіксувати їх вдалося за допомогою ближньої інфрачервоної камери (NIRCam). Саме тому на кадрах планета не виглядає синьою — газоподібний метан дуже поглинає інфрачервоне світло, через що на знімках Нептун виглядає темним. Крім цього, Джеймс Вебб зняв слабкі пилові смуги планети. Крім того, «Вебб» зобразив 7 із 14 відомих супутників Нептуна. На знімку добре помітна яскрава точка з характерними дифракційними сплесками. Найімовірніше, це великий супутник планети Тритон, покритий конденсованим азотом. Тритон відображає 70 відсотків сонячного світла, яке…
Власник Tesla з Канади продав свій автомобіль, оскільки виявився не здатним сплатити дорогий ремонт. Про це повідомляє видання Business Insider. Журналісти видання звернули увагу на відео в TikTok власника електрокара Tesla Маріо Селайї. За словами Маріо, через 77 тисяч миль пробігу біля його машини відмовив акумулятор, хоча виробник запевняв, що батареї розраховані на пробіг від 300 до 500 тисяч миль. Внаслідок поломки автомобіль заблокувався і Салейя не зміг потрапити усередину машини. Автор заявив, що раніше він скаржився на нестабільну роботу акумулятора, але Tesla заявила, що гарантія не покриває ремонт. У сервісному центрі заміну акумулятора оцінили у суму більш ніж 20 тисяч доларів. Журналісти зазначили, що власники електрокарів Tesla раніше обурювалися з…
Більшість геймерів давно звикли до того, що на цифрових майданчиках можна придбати навіть досить старі відеоігри, особливо якщо вони заточені під одиночне проходження — видавцеві нічого не варто тримати лот у продажу, отримуючи нехай і невеликий прибуток. Проте з розробниками Slightly Mad Studios трапилася вельми унікальна у своєму роді історія — приблизно місяць тому з’явилися новини, що Project CARS 2, один із найкращих гоночних симуляторів на ринку, скоро буде знятий з продажу у Steam (ніде більше на ПК гру купити не можна). І хоча геймери поставилися до новини з недовірою, саме це й сталося — відсьогодні гра знято з продажу. Project CARS…
Акумулятор смартфона чудово тримає заряд перші два роки використання. Потім поступово його ємність знижується спочатку на 20%, а ще через пару років на 50%. Але ми можемо продовжити «життя» акумулятора, якщо дотримуватимемося стандартних правил зарядки. Правило № 1. Намагайтеся не використовувати USB-порти в автомобілях Заряджати смартфон від USB-порту – звична справа для автовласників. Це дійсно зручно: доки ведеш машину, телефон заряджається. Приїхав додому — телефон має повний заряд, і можна за вечерею переглянути стрічку соцмережі. Але фахівці радять використовувати USB-порти лише як екстрену допомогу для заряджання смартфонів. Справа в тому, що сила струму в них дорівнює 1 амперу, цієї потужності…
Шведський автогігант Volvo готує до виходу свій новий автомобіль. Це буде електричний кросовер Volvo EX90, який прийде на зміну нинішньому Volvo XC90 та стане, як стверджує виробник, найбезпечнішим автомобілем Volvo. Офіційну прем’єру Volvo EX90 заплановано на 9 листопада. Модель буде побудована на електричній платформі та отримає систему автопілота третього рівня автономності та цілий набір датчиків, серед яких LiDAR Luminar з дальністю дії 250 метрів, вісім камер, п’ять радарів та ультразвукові сенсори у кількості 16 штук. Тільки завдяки LiDAR-датчику скоротити кількість серйозних ДТП з постраждалими та загиблими можна буде на 20%, а загалом ймовірність будь-якої аварії, навіть найменшої, скоротиться на 9%. Система постійно оновлюватиметься з…