Багато хто чув про те, що пити склянку води з ранку це корисно. Але далеко не всі знають, у чому полягає ця користь. А якщо це корисно, яку воду пити? Холодну чи теплу? І коли? Суперечки про те, якої температури пити воду вранці, точаться досі. Хтось стверджує, що треба пити воду кімнатної температури, хтось — теплу. Відомо тільки те, що дуже холодну воду пити не варто, тому що вона, швидше, завдасть шкоди організму. А якщо у вас є проблеми з системою травлення, то може і спровокувати погіршення її роботи. То чому ж варто пити теплу воду вранці? Дієтологи рекомендують пити…
Автор: Аліна Неволіна
Влада Таїланду відмінила з середи карантин для всіх мандрівників, що прибувають до країни, незалежно від статусу вакцинації. Імунізованим туристам потрібні для в’їзду, крім паспорта, сертифікат вакцинації і медична страховка, що покриває витрати на $10 тис. Що стосується нещеплених або частково вакцинованих іноземців, то замість сертифікату їм необхідно надати негативний результат антиген-тесту з медичної установи або ПЛР-тесту, зробленого за 72 години до вильоту до королівства. Система Thailand Pass тепер повинна автоматично видавати QR-код протягом 1-2 годин після завантаження необхідних документів іноземцями. Громадянам Таїланду більше не потрібно реєструватись у ній. Після прибуття до країни всі мандрівники мають пройти медичний огляд. Водночас влада відкрила для в’їзду 34…
Останні дані показують, ефективність вправ залежить від часу доби. Тому вчені вирішили визначити цей «ідеальний» час для чоловіків і жінок. За час роботи дослідники побачили, що для жінок ранкові вправи допомагають спалювати жир на животі, а вечірні – збільшують м’язову силу та витривалість. А ось для чоловіків вечірні вправи знижують кров’яний тиск, ризик серцевих захворювань та відчуття втоми, а також спалюють більше жиру, порівняно з ранковими вправами. Для експерименту дослідники набрали 30 жінок та 26 чоловіків віком від 25 до 55 років. Вони займалися спортом із тренером протягом 12 тижнів. Весь цей час фізичний стан учасників всебічно оцінювали. Дослідження також показало, що у всіх…
Відділ Huawei Honor оголосив про новий колірний варіант Watch GS 3. Honor Watch GS 3 вперше був анонсований у січні разом зі смартфоном Magic V. Спочатку годинник пропонувався в сріблястому, золотистому та чорному варіантах, у золотому та срібному варіанті використовувалися шкіряні ремінці Nappa, а в чорному варіанті були гумові ремінці. Новий варіант літнього оранжевого кольору годинника GS 3 поставляється з гумовими ремінцями яскраво-помаранчевого відтінку. Годинник також отримав циферблат з помаранчевими акцентами. Крім колірного рішення, годинник має ті ж характеристики, що й інші варіанти. Нагадуємо, що годинник виготовлено з низьковуглецевої нержавіючої сталі 316L з 3D вигнутим склом і градуйованим безелем. Годинник…
Британський бренд позашляховиків підтвердив існування проекту ще минулого року. Тепер ми дивимося на реальність цієї значно розширеної версії, яка буде пропонувати три ряди сидінь і простір для восьми пасажирів. Існуючий Defender 110 поставлявся з опцією третього ряду, але Defender 130 набагато просторіше, пропонує вісім місць у конфігурації два-три-три. Маючи загальну довжину 211,0 дюймів (5,35 метри), 130 на 34 сантиметри довший, ніж Defender 110, і на 40,3 метри довший, ніж інший трирядний позашляховик Land Rover, Discovery. Незважаючи на те, що він сидить на тій же 119-дюймовій колісній базі, що й Defender 110 — зв’язок між назвою 130 і щілиною між осями…
Людина п’є воду щодня для підтримки нормальної роботи організму. Однак не всі знають, як і в яких кількостях її пити правильно. Фахівці зазначають, що насправді при вживанні води потрібно враховувати кілька аспектів. Крім того, важливо знати про найпоширеніші міфи, пов’язані з водою. Чим більше води ви вживаєте, тим ви стаєте здоровішим. Якщо на добу пити дуже мало води, то це позначиться на здоров’ї та роботі організму. Але і занадто велика кількість рідини теж небезпечна, оскільки призводить до водної інтоксикації. Цей стан характеризується слабкістю, нудотою, блюванням, головним болем. Людина через це може навіть впасти в кому. Безпечна кількість води на день…
Компанія Xiaomi випустила електричну зубну щітку MIJIA T200 Sonic, яка забезпечує комбінацію повноцінного захисту ясен і глибокого очищення зубів. Продукт дуже доступний, оскільки його ціна становить 79 юанів (~12 доларів). Електрична зубна щітка MIJIA T200 Sonic використовує невелику круглу голівку щітки, яка підходить для людей з невеликим ротом, щоб глибоко проникати в рот для очищення задніх зубів. В ній використовується антибактеріальний шовк із м’якої вовни DuPont товщиною 0,15 мм, який відповідає стандартам FDA для контакту з харчовими продуктами. Багатозакруглений наконечник вище стандартних моделей, а голівка щітки м’яко коливається горизонтально, що може ефективно очищати зуби та м’яко захищати ясна. T200 також…
Відомі лікарі назвали 11 простих звичок та ритуалів, які допоможуть зберегти здоров’я та зробити життя кращим. За їхніми словами, якісний догляд за шкірою, активний спосіб життя та достатня кількість білка благотворно вплинуть на самопочуття та весь організм у цілому, повідомляє видання Eat This, Not That! (ETNT). Для початку експерти рекомендували уважно вивчати етикетки на продуктах харчування та вибирати ті з них, у яких немає шкідливих компонентів. Ніколь Харкін, кардіолог-профілактик і засновник компанії Whole Heart Cardiology, наприклад, радить їсти якомога більше необроблених цільних продуктів, приготованих із цільного зерна, горіхів, насіння, багатих на клітковину, омега-3 кислоти, білки та корисні мікроелементи. Шон Маркезе, дипломована медсестра, рекомендує відмовитися від…
В Єгипті представили колекцію з сотнею стародавніх артефактів віком 2500 років, які були виявлені в некрополі Саккара неподалік Каїру. Про це повідомляється у прес-релізі на Phys.org. За словами голови Вищої ради старовин Мостафи Вазірі (Mostafa Waziri), знахідка включає 250 саркофагів з муміями, що добре збереглися всередині, а також 150 бронзових статуй єгипетських божеств і бронзових судин, які використовувалися в ритуалах. Артефакти будуть передані для постійної експозиції до нового Великого єгипетського музею, який все ще знаходиться на стадії будівництва поряд з пірамідами Гізи, недалеко від Каїра. Саккара є частиною великого некрополя в стародавній столиці Єгипту Мемфісі, до якого входять піраміди Гізи та менші піраміди в…
Китайська транснаціональна електронна корпорація Hisense представила свій останній продукт – Hisense Vidda C1. Vidda C1 вважається інноваційним продуктом у категорії екранних проекторів, оскільки Hisense оголосила сьогодні, що проектор Vidda C1 є першим у світі багатоколірним екранним проектором з роздільною здатністю 4K. Почнемо з фари проектора. Hisense Vidda C1 здатний виводити візуальні медіа на ваш екран із яскравістю до 1350 ANSI люменів із охопленням колірної гами, що досягає 202% у кольоровому просторі BT.709. Значення точності кольорів відносно шокують при △ E≈0,9, а також 10-бітна глибина кольору для завантаження. Екранний проектор також може підтримувати частоту оновлення до 240 Гц, використовувати технологію покращення…