Все частіше лікарі рекомендують для профілактики раку додавати в регулярний раціон такі овочі, як шпинат та броколі. У цих продуктах містяться речовини, що вступають в активну взаємодію з білком, що зумовлює розвиток ракових клітин та пригнічує його. Також рекомендується регулярно їсти вівсянку – для профілактики діабету. До необхідних продуктів у раціоні також відносять яблука, що допомагають зберегти еластичність судин та знижують кров’яний тиск. Крім того, для боротьби з серцево-судинними захворюваннями рекомендується їсти квасолю.
Автор: Аліна Неволіна
Кросовери на сучасному автомобільному ринку стали настільки популярними, що навіть Ferrari вирішила випустити свій варіант міського паркетника – новинка під назвою Purosangue є першим автомобілем бренду в цьому сегменті. І, природно, італійці підійшли до питання з характерною для них рисою – автомобіль вийшов вкрай потужним, але досить спірним за безліччю параметрів. Почати, безумовно, варто з двигуна – тут встановлений найпотужніший турбований мотор V12 з об’ємом 6,5 літра, який раніше використовувався в суперкар 812 Superfast. Так, міський кросовер на моторі від суперкара, все правильно. В результаті автомобіль може похвалитися 725 кінськими силами з крутним моментом в 716 Нм – це потужніше, ніж багато спорткарів…
Компанія Google презентувала свою нову веб-платформу. На ній можна вивчити подробиці нашу Сонячну систему. Так, Google Arts & Culture оголосила про нову онлайн-виставку, створювати яку допомагали фахівці NASA. Вона висвітлює деякі з найбільш захоплюючих подвигів сучасної науки та астрономії. Тепер користувачі зможуть не лише «покрутити» 3D-моделі планет Сонячної системи, якщо вбити відповідний запит у пошуку: Google також додала можливість розглянути небесні тіла з усіх боків завдяки технології доповненої реальності (AR). За словами представників пошукового гіганта, при перегляді 3D-моделі планети або Місяця, у Google Пошуку вас зустрічатимуть маркери знакових моментів та відомих пам’яток, таких, як місце посадки «Аполлона-11» і китайського апарату «Чан’є-4».
Рак сечового міхура – це злоякісна пухлина, яка утворюється в області стінки органа. Головний провокатор небезпечної хвороби – куріння. Так, дослідники вже давно з’ясували, що половина хворих точно мали цю шкідливу звичку. На перших стадіях рак сечового міхура легко сплутати з іншими хворобами, до того ж у деяких людей патологія взагалі може протікати безсимптомно. Але є й хороші новини: якщо людина звернулася до лікаря на самому початку хвороби, то висока ймовірність, що лікування допоможе досягти стійкої ремісії, а потім вже й повного одужання. Рак сечового міхура можна розділити на два типи: поверхневий рак сечового міхурам’язово-інвазивний рак сечового міхура Поверхневий рак сечового міхура менш…
Вода – це, мабуть, найголовніший елемент, який необхідний нашому організму для виживання. Без їжі людина може жити близько трьох тижнів — так, організм буде виснажений, проте не загине. Без води ми можемо протриматися набагато менше. Вода бере участь у всіх біохімічних процесах в організмі – без достатньої кількості рідини він буквально починає страждати, а ми – відчувати спрагу. А ще вода може допомагати нам почуватися краще і навіть уберегти від деяких патологій, кажуть лікарі. – Чи знаєте ви, що регулярне вживання теплої води вранці значно покращує здоров’я, а також вважається чудовою профілактикою багатьох захворювань ШКТ? Що відбувається з організмом, поки ми спимо Отже, коли…
Багато власників смартфонів цікавить питання, як часто слід перезавантажувати пристрій. Розповідаємо, коли може знадобитися перезавантаження смартфона, і чи потрібно робити це регулярно. Як часто перезавантажувати смартфон Деякі власники смартфонів переконані, що щоденне перезавантаження гаджета йде йому на користь. Насправді якщо телефон працює коректно, постійно перезавантажувати його необов’язково. Рідко використовувані або заважаючі роботі програми пристрій може відключати самостійно. Якщо смартфон почав “гальмувати”, стали “вилітати” програми, виникли проблеми з функціоналом, перезавантаження – перше, що слід спробувати. Фахівці рекомендують перезавантажувати телефон 1-2 рази на місяць, цього цілком достатньо.
За даними ВООЗ, більше 80% смертей від серцево-судинних захворювань викликані серцевими нападами та інсультами, що раптово трапилися, у людей молодше 70 років. Тому вчасно зрозуміти, що з вами відбувається щось не те, і викликати швидку дуже важливо. Це може врятувати життя. Мало хто знає, що не завжди перша ознака серцевого нападу – різкий біль у грудях, іноді він проявляється і нетиповими симптомами. Хто під ударом Найголовнішими факторами ризику серцевого нападу вважають високий тиск, рівень холестерину та куріння. Шанси високі і у пацієнтів з хронічними захворюваннями, людей похилого віку і у тих, хто має погану спадковість. Також важливим є і спосіб життя — якщо…
Хтось не мислить свого ранку без чашки запашної кави, хтось не може зібратися з думками без кави на роботі. Медики не рекомендують повністю відмовлятися від напою, тим більше, що він здатний знижувати ризики інсульту та інфаркту. Але максимально в день радять пити не більше трьох невеликих чашок. Справа в тому, що кава здатна підвищувати тиск, що може негативно позначитися на стані здоров’я, особливо якщо гіпертонія вже є. Можна спробувати замінити каву на чай. Якщо не з погляду смакових відчуттів, то з позиції користі для здоров’я чай однозначно виграє. Зуби стануть білішими Звичайно, і від кави, і від чаю на зубах у будь-якому випадку утворюється наліт. Але…
На жаль, далеко не у всіх дитинство — щасливий та безтурботний час. Причому часом люди самі не усвідомлюють, що виховувалися в середовищі, де ніхто не звертав увагу на їхнє психічне та емоційне здоров’я. Наслідки жорстокого поводження, чи то фізичного чи ментального, можуть переслідувати людину довгі роки. Як зрозуміти, що ця проблема є актуальною саме для вас? Видання Psychology Today перелічує кілька яскравих симптомів. 1. Ви дуже засмучуєтеся, коли оточуючі не помічають будь-яких важливих для вас речей. Наприклад, вас зачіпає, коли ніхто не вітає вас із новим підвищенням, днем народження або не робить компліментів щодо нової стрижки. Нерідко ця образа виникає через те, що потреба уваги, схвалення не була…
Від здоров’я мозку залежить, наскільки ефективно людина зможе спілкуватися, приймати рішення та загалом бути продуктивною. Одним із факторів, що впливають на роботу головного мозку, є харчування. Існує також одна сполука, яка позитивно позначається на стані мозку, але багато хто не отримує її в достатній кількості. Однією з найкорисніших для мозку речовин вважається холін. Тому вам безперечно варто додати в щоденний раціон продукти, що містять багато цієї речовини. Серед таких продуктів – печінка, яловичина, яєчні жовтки, риба, курка, соєві боби. У меншій кількості холін можна знайти в картоплі, арахісі, цвітній капусті, лободі. Організм людини не може сам виробляти достатньо холіну. При цьому ця речовина необхідна для вироблення ацетилхоліну,…