Автор: Аліна Неволіна

Бути чоловіком непросто. Суспільство потребує неможливого, жінки хочуть непередбачуваного, а роботодавець – щоб ви були універсальним солдатом. Не дивно, що, дорослий чоловік має купу страхів і сумнівів. Страх – найнеприємніша емоція. Вона повністю ірраціональна, сковує нас по руках та ногах, не дає мислити здорово та розважливо. І незважаючи на те, що чоловіки дуже хоробрі, вони теж схильні до цього почуття. Немає нічого такого в тому, щоб боятися. Але ненормально тікати від своїх страхів. Потрібно знати їх в обличчя та вміти справлятися, рухаючись далі. 1. Страх зобов’язань Чоловіки та жінки часто бояться зобов’язань. Дехто навіть побоюється планувати перегляд серіалу на вихідні:…

Погодьтеся,  печінка  для нас — це ідеальна лабораторія, здатна виконувати безліч функцій, піклуватися про здоров’я всього організму і про наше хороше самопочуття. Печінка виводить з організму старі клітини, руйнує токсини, сприяє засвоєнню ліпідів, білків та вуглеводів, очищає кров, а також зберігає важливі вітаміни, необхідні для нашого внутрішнього балансу. Як бачите, печінка справді виконує безліч функцій, ми навіть не помічаємо, як їх насправді багато. А тепер запитайте себе: а що ви робите для того, щоби печінка залишалася здоровою? Який спосіб життя ви ведете? Чим харчуєтесь? Головне, не хвилюйтесь. Починаючи з сьогоднішнього дня пропонуємо вам внести невеликі зміни до свого повсякденного ритму життя, вони допоможуть подбати про здоров’я печінки. 10 натуральних засобів…

Багато хто боїться літати на літаках, особливо цей страх посилюється, коли літак потрапляє в зону турбулентності. Але чи є підстави для цього страху? І які місця в салоні авіалайнера – найбезпечніші? Під час польоту літак наче спирається на повітря крилами. Але буває так, що він попадає в зону із завихреним повітрям. Пасажири в результаті починають відчувати різні поштовхи та потряхування, причому багатьох із них це сильно лякає. Насправді турбулентність – це цілком нормальне явище. Це приблизно як качка корабля в морі чи трясіння машини на нерівній дорозі. Крім того, існують три різновиди турбулентності. Це сильна, помірна та легка. Перша трапляється…

Людський мозок дозволяє нам робити те, чого інші живі види не можуть, наприклад використовувати повноцінну мову та будувати складні плани на майбутнє. Десятиліттями вчені порівнювали анатомію нашого мозку з анатомією інших ссавців, щоб зрозуміти, як розвивалися ці складні здібності. Перевіряючи черепи гомінін, палеоантропологи виявили, що мозок наших предків різко збільшився в розмірах, починаючи приблизно з 2 мільйонів років тому. Вони досягли розмірів живої людини приблизно 600 000 років тому. Неандертальці, серед наших найближчих вимерлих родичів гомінідів, мали такий же великий мозок, як і наш. Але у неандертальців мозок був витягнутим, а у людей – більш сферичної форми. Вчені не можуть…

Багато людей після склянки молока стикаються з бурчанням у животі, болями, діареєю. При цьому представники китайської традиційної медицини взагалі не радять вживати молоко, а західна медицина вважає, що навпаки цей напій корисний. Як же молоко може зашкодити організму? У багатьох після того, як вони вип’ють склянку молока, виникає діарея. Така реакція організму пояснюється непереносимістю лактози. Причому жителі Китаю особливо схильні до цього. Згодом активність лактози в організмі людини знижується або взагалі зникає. Серед ознак непереносимості лактози – здуття живота, біль у животі, діарея, висипання на шкірі та ін. Людям, які зовсім недавно перенесли операцію на органах черевної порожнини, шлунково-кишковий тракт функціонує ще не так, як треба. Тому…

Нещодавно випущений Apple Watch Ultra — це останній флагманський пристрій від компанії з Купертіно. Його було офіційно відкрито для попереднього продажу цього тижня за ціною 6299 юанів (910 доларів США) у Китаї, а перші поставки очікуються 23 вересня. Однак Watch Ultra може бути дуже дорогим розумним годинником для ремонту. Витрати на ремонт смарт-годинника Apple преміум-класу можуть скласти до 60% його роздрібної ціни. Його вартість ремонту є найвищою серед лінійки розумних годинників Apple. Як повідомляється, інформація, розміщена на офіційному веб-сайті Apple у Китаї, свідчить про те, що ціна ремонту Watch Ultra може сягати 3459 (~541 долар). Однак Apple пропонує план обслуговування…

Як з’ясували дослідники з Шотландії, час прийому найкалорійнішої за день порції їжі – вранці чи ввечері – не впливає на швидкість метаболізму та результати схуднення. Однак із деяким застереженням. У дослідженні брали участь 30 осіб із надмірною вагою та ожирінням, але при цьому їх можна було назвати відносно здоровими – у них не було серйозних захворювань. Серед них 16 чоловіків та 14 жінок, середній вік – трохи більше 50 років. Добровольців розділили на дві групи та посадили на дієту, для чистоти експерименту надавши однаковий раціон на день – 30% білків, 35% вуглеводів, 35% жирів. Протягом чотирьох тижнів одна група надавала перевагу щільному сніданку…

Філософ Антоніо Дієгес вважає, що редагування геному може мати для людей негативні наслідки. Ось що через це може чекати людство. На думку філософа Антоніо Дієгеса, зараз люди вже не знають, що робити з такою кількістю технологічних досягнень. Про це ще у 1930-х роках говорив Ортега-і-Гассет. А щодо поліпшення життя людини завдяки генному редагуванню та установці мозкових імплантів, то треба діяти в цьому напрямку дуже обережно. Проблема в тому, що зміни, які внесуть люди, можуть виявитися незворотними. В результаті це вплине на потомство. Зараз, звичайно, вчені досягли великих успіхів у сфері збільшення тривалості життя людей та тварин. Наприклад, вони вже змогли омолодити мишей. Дослідження на людях протікають повільніше…

Поганий стан пародонту (тканини, що оточують зуб) і втрата зубів можуть підвищувати ризик деменції. Такого висновку дійшли вчені з Університету Східної Фінляндії, які проаналізували 47 релевантних досліджень, які проводилися раніше. Фінські дослідники з’ясували, що пародонтит та втрата зубів можуть бути пов’язані зі зниженням когнітивних функцій на 23 відсотки, а також підвищувати ризик розвитку деменції на 21 відсоток. Тільки втрата зубів підвищувала ризик недоумства на 13 відсотків. У той самий час вчені зізнаються, що отримані ними докази поки що не можна вважати однозначними, тому дослідження у цьому напрямі слід продовжити. За їхніми даними, на той самий пародонтит, який у важких випадках призводить до втрати…

Чи часто ми контролюємо те, що вимовляємо? Буває, що негативно забарвлені фрази вносять у наше життя невдачі та погані події. Це відбувається непомітно. І тому не кожен надає значення власним виразам. А слід було б. Слово несе сильний енергетичний заряд. А ось яким він буде – позитивним чи негативним – повністю залежить від вас. Перед тим, як щось вимовляти, необхідно пам’ятати, що слово має здатність шкодити, але й допомогти. Деякі наші висловлювання з негативним забарвленням притягують погані події. Пропонуємо приклади фраз, які має сенс видалити зі свого лексикону, щоб не стати магнітом для невдач. Ось вони. 5 фраз, які можуть зашкодити вам “Я не можу” Словосполучення, які розпочинаються зі…