Автор: Аліна Неволіна

У багатьох містах для зменшення скупчення транспорту на дорогах зробили платним в’їзд до районів, де найчастіше виникають пробки. Але це лише один із варіантів боротьби з автомобільними пробками.  Платний в’їзд на певні території введений, наприклад, у таких містах як Лос-Анджелес, Нью-Йорк, Париж, Лондон. Наприклад, у Лондоні вам потрібно буде заплатити 14 фунтів стерлінгів. Причому діє це все лише з 7 до 18 години з понеділка по п’ятницю в будь-які дні, крім святкових (і вихідних). Крім цього, у Лондоні водії старіших машин, які забруднюють навколишнє середовище надто сильно (сильніше, ніж зазначено у стандартах), мають платити за в’їзд у зону з низьким рівнем викидів 12,5…

Болюча цікавість — психологічна риса, яка може змушувати людям тяжіти до такої музики, як дет-метал та реп. Недавнє дослідження показало, що ця риса характеру може передбачати задоволення від споживання музики на тему насильства. Вчені провели два експерименти. Перший серед 146 студентів коледжів, які назвали себе любителями музики. Опитування показало, що у фанатів музики на жорстокі теми були вищі бали за шкалою нездорової цікавості. Високий бал передбачав любов до хеві-металу, дет-металу, блек-металу, гангста-репу та дрілл-репу. Далі дослідники дали 96 студентам коледжу прослухати музичні уривки, що відповідають одній з чотирьох категорій: екстремальний метал із жорстокими текстами, екстремальний метал із позитивними текстами, реп-музика із жорстокими текстами та…

Наша кров – це рідка та рухлива тканина, яка реагує на будь-які зміни в організмі, змінюючи свій колір та щільність. Більшість із нас знають свою групу крові та резус-фактор — ці два показники часто необхідні для екстреного переливання крові, оперативних втручань, ведення вагітності, а також, щоб лікар міг спрогнозувати захворювання, які можуть вам загрожувати. Так, якщо людині перелити кров із чужорідними йому антигенами, імунна система почне із нею боротися, виникне реакція відторгнення. Антигени присутні на поверхні еритроцитів – червоних кров’яних тілець. У мережі часто можна побачити таке словосполучення як «густа кров». Розбираємось що це таке і чим може загрожувати. “Густа кров” – це обивательський термін. Це суто суб’єктивне поняття,…

У Вільному університеті Берліна створили туристичну карту Марса. На щастя, летіти туди необов’язково — прогулятися Червоною планетою можна через браузер. Карта доступна на цьому сайті. Вона докладно показує кратер Єзеро. Чому його? Так як вчені мають багато орбітальних зображень цього кратера, даних про місцевість і тривимірних панорамних видів. Справа в тому, що саме це місце досліджує марсіанський ровер Perseverance. Цікаво, що сайт підтримує пристрої віртуальної реальності. Тому перегляд панорам може бути захоплюючим.

Мільйони людей віком понад 40 років можуть бути гіпертоніками, навіть не підозрюючи про це, заявили дослідники Оксфордського університету. Вони провели експеримент за участю понад 20 тисяч людей і з’ясували, що якщо вдень показники тиску у вас у нормі, це ще не каже, що ви здорові. У всьому винен ефект «перевернутого ковша». Дослідження було опубліковано у Британському журналі загальної практики. Нетипова ознака Вчені проаналізували здоров’я 20 тисяч людей віком від 40 до 75 років. Виявилося, що кожен восьмий мав гіпертонію, про яку пацієнт навіть не підозрював — навіть якщо регулярно ходив на прийом до лікаря загальної практики. Як відомо, якщо не лікувати гіпертонію та не підтримувати рівень…

Рис – це універсальний гарнір. Але не кожна господиня здатна правильно його приготувати. Все ж таки навіть одна банальна помилка здатна зіпсувати смак і аромат, а страва може перетворитися на кашу з грудками. Тому питання, як правильно готувати рис, залишається актуальним.  Кулінари знають, що весь секрет у правильній підготовці крупи. Рис необхідно промити, тільки в цьому випадку він буде дійсно смачним та розсипчастим. Як правильно промивати рис Спочатку крупу слід кілька разів промити у проточній воді. Робити це треба доти, доки рідина не буде прозорою. Однак, це не все. Потім потрібно взяти кип’ячену воду. Кілька разів рис промивається у воді, що остуджена до 70 градусів. Як…

Якісний сон – запорука здоров’я. Якщо з ним довгий час проблеми, то це негативно позначиться на стані імунітету. У результаті підвищується ризик підхопити застуду чи коронавірусну інфекцію. Такого висновку дійшли фахівці з Ліверпульського Університету. Їхні висновки були опубліковані у виданні Sleep. Фахівці провели експеримент, у якому взяли участь військовослужбовці. Було зафіксовано їх дані про тривалість та якість сну під час громадянського життя та служби в армії. Як з’ясувалося, новобранці спали на кілька годин менше, ніж зазвичай. При цьому більше половини піддослідних зазначили, що сон був добрим. Зрештою з’ясувалося, що люди, які недосипали, втричі частіше стикалися з інфекціями. Як зауважили лікарі, ефект зберігався після врахування факторів,…

Перловка обов’язково має бути в раціоні. Це не тільки поживна страва, яка відмінно поєднується з гарнірами, але також корисне для організму частування. Справа в тому, що в перловій каші є маса вітамінів та мінералів, які легко засвоюються, а також підтримують свіжість та красу шкіри. Але як приготувати кашу смачно? Рецепт дуже простий. На 300 г крупи слід взяти: куряче філе – 900 грам;вода – 0,5-0,7 л;морква – 2 штуки;цибуля – 1 штука;сіль, паприка – половина чайної ложки;чорний перець – до смаку;часник – 2 зубчики;олія – 3-4 ст. л. Як готувати Перловку для початку слід промити та залити водою на дві години. У цей час можна зайнятися…

Багато хто хоче прати улюблене спортивне взуття в машинці. Але тут важливо знати кілька простих правил, щоби випадково не зіпсувати кросівки.  Насамперед треба прибрати з підошви пісок, що застрягли камінці та інший бруд. Треба уважно оглянути взуття, щоб усе було добре прошито та склеєно. Устілки бажано вийняти, тому процес прання буде якіснішим. Потім кросівки слід покласти у спеціальний мішок для прання. Завдяки цьому взуття менше деформуватиметься і зовнішній вигляд не зіпсується. Далі важливо правильно виставити режим прання. Краще вибирати делікатний. Температура води при цьому не повинна бути вищою за 40 градусів.  Щодо режиму віджиму, то не можна ставити понад 600 обертів. Варто пам’ятати, що…

З настанням холодів закономірно збільшується ймовірність зустрічі з вірусами, які спричиняють застудні симптоми. Якщо організм здоровий, імунна система працює повноцінно, організм швидше та активніше справляється з інфекціями, ризик важкого перебігу хвороби та серйозних ускладнень мінімальний. Але щоб робота імунної системи була повноцінною, їй необхідно достатньо білка, вітамінів та мікроелементів. Одну з ключових ролей у імунному захисті відіграє цинк. Саме його запаси корисно поповнити вже зараз, щоб допомогти організму захистити себе від вірусів. Навіщо нам цинк і де його шукати? Для чого в організмі метал? За своєю природою цинк відносять до металів, але у тілі людини він перебуває не в формі сплавів, а у вигляді…