Автор: Аліна Неволіна

Вчені з Гарварда з’ясували, що навіть одна чашка кави на день може допомогти схуднути. Але цей ефект можна нівелювати, якщо додати в напій вершки або молоко. А якщо пити каву з цукром, то цей ефект зводиться нанівець – з таким напоєм ви не схуднете. Давайте подивимося, чи можна схуднути за допомогою вживання кави? Як правильно пити каву, щоб схуднути Кава має термогенну дію – напій сприяє прискоренню обміну речовин, допомагаючи тілу спалювати більше калорій. Такий процес дає можливість зменшити індекс маси тіла та жирові відкладення. Якщо випити каву перед їжею, то просто хочеться менше їсти. Але є у цього способу схуднення…

При приготуванні супу з картоплею та рисом важливо дотримуватися порядку додавання інгредієнтів. Що додавати першим Всупереч поширеній думці, картопля в супі вариться швидше, ніж рис. Це досить тверда крупа, тому спочатку додають її. Якщо не дотримуватись цього правила, картопля буде розвалюватися. Перед додаванням до супу рис необхідно ретельно промити під проточною водою. Після закипання варимо рис близько 5 хвилин, потім додаємо в каструлю картоплю.

Ключами ми користуємось щодня. Адже вийти з дому без ключів просто неможливо. Причому багато хто носить не тільки ключі від житла, а й від машини. Через це з’явилося чимало прикмет і забобонів щодо ключів. Що ж про ключ нам скаже народна мудрість? Ключ – це не лише металевий предмет, який використовується для закриття замків. Мудреці вважають, що ключі наділені магічною силою. За допомогою ключа можна вирішити проблеми, набути влади і перейти в інший вимір. Втрата ключа Для кожної людини це є трагедією. Але згідно з народною мудрістю втрата ключа є добрим знаком. Це означає, що ви покращите свій фінансовий стан. Якщо ж напередодні якогось…

Пропускати ранковий прийом їжі не варто. Все ж таки він сприяє поліпшенню роботи кишечника, позитивно впливає на гормональний фон, дозволяє позбутися шкідливих перекусів. Але які саме продукти слід обирати на сніданок? Як зазначають лікарі, прийом їжі повинен включати білки, жири і вуглеводи. Найкраще підійдуть яйця. Також можна вибирати гречку, вівсянку та макарони з твердих сортів. Як додаткові продукти можна вибирати перець та інші свіжі овочі, оливкову олію. Варто звернути увагу на пісні салати. Щоб зробити їжу солодшою, можна покласти трохи родзинок або чайну ложку меду, сказав лікар. Корисно їсти вранці молочку, яка насичена вітамінами, кальцієм. Мова про кефір, йогурти, кисле молоко. Крім цього,…

Млинці на сніданок потішать будь-кого. Якщо ще це млинці на воді, то можна особливо не переживати за зайві кілограми в умовах весни. В цілому, страву називають ідеальною для сніданку або обіднього перекушування, а готувати їх дуже просто. Потрібно: Як готувати Виливши тісто на сковороду, перші 15 секунд випікайте млинець під кришкою, потім переверніть і випікайте 30 секунд без кришки. Млинці складають на тарілку в стопку, змащуючи вершковим маслом.

У світі забобонів і прикмет навіть звичайні предмети можуть нести глибокий символізм. Настільна лампа здається простим і функціональним предметом, але навіть щодо неї можна зустріти безліч прикмет та забобонів, а найпопулярніші є сенс розібрати трохи детальніше. Світло на робочому столі Згідно з прикметами, лампа, що яскраво світиться, на робочому столі приваблює фінансову удачу. Чим яскравіше світло, тим сприятливіша енергія залучення матеріальних благ. Звичайно, є і раціональна складова, адже яскраве світло значно підвищує продуктивність. Тінь від успіху Тіні, створювані настільною лампою, можуть символізувати перешкоди на шляху до успіху. Переконайтеся, що світло та тінь перебувають у гармонії, щоб не залучити складності у…

Вживаючи сало у певний час доби, можна покращити роботу печінки. Розповідаємо, коли їсти сало, щоб воно принесло максимальну користь. В який час дня потрібно їсти сало Експерти рекомендують для здоров’я печінки вживати сало як перший сніданок. Сало на сніданок допомагає запустити роботу жовчного міхура, а, відповідно, і печінки. Від шматочка сала розміром із сірникову коробку жовчогінний ефект триває близько двох годин. Вживання сала у денний чи вечірній час такого ефекту не дасть. З обережністю вживати сало потрібно при загостренні хронічного панкреатиту, закиданні жовчі у шлунок та наявності конкрементів у жовчному міхурі.

Десерти з сиру виходять свіжими, ситними та корисними, особливо коли йдеться про рецепти без смаження чи випічки. Продовжуємо розповідати, що ще смачного можна зробити з сиру, крім сирників та запіканки. Рецепт сирного десерту без випічки Потрібно: Як готувати

Якщо людина встала не з тієї ноги, то краще з нею не розмовляти і взагалі до неї не підходити, тому що вона може виплеснути свій негатив на будь-кого. Люди можуть з різних причин бути роздратованими і злими з ранку, астрологи ж стверджують, що найчастіше особи, які важко переносять ранок, народжуються під певними знаками зодіаку. Хто ж це? Козеріг Земний Козеріг просто не може прокинутися у хорошому настрої, тому що він завжди працює допізна, засиджується в офісі, через що ніколи не висипається. Хорошим ранком для Козерога стане, якщо він прокинеться у другій половині дня, але, на жаль, земний знак зодіаку не…

Коли хочеться порадувати себе і домочадців смачними домашніми цукерками, слід звернути увагу на такий спосіб приготування. Які продукти потрібні Як самостійно зробити цукерки