Багато людей миють руки гарячою водою, вважаючи, що це дозволяє краще захиститися від бактерій та вірусів. Проте експерти рекомендують так…
Краса та здоров’я
На жаль, зовсім запобігти появі синців на тілі не в наших силах. Але сумувати не варто: якщо ви дотримуватиметеся елементарних…
Між фруктами і нашим столом лежить, без сумніву, довгий шлях, протягом якого плодам доводиться стикатися з різними видами забруднень. Тому,…
Здавна вважається, що лазня може поправити здоров’я і при нормальному підході точно не зіпсувати його. Але сучасні експерти обережніші у…
Багато людей скаржаться на те, що їм важко ходити сходами. Вони миттєво втомлюються, з’являється сильна задишка. У результаті зламаний ліфт…
Рукола багата на вітаміни, мінерали, клітковину і білки, проте деяким людям цей продукт протипоказаний. Користь та шкода руколи Рукола позитивно…
Багато людей домагаються значних показників тривалості життя, і в них явно є, чому повчитися. Відповідальний підхід до свого здоров’я явно…
Куркума користується популярністю не тільки як спеція на кухнях звичайних господарок, але і як «інгредієнт» традиційної індійської медицини. Вважається, що…
Такий мікроелемент як хром допомагає нам контролювати рівень цукру в крові і тим самим захищає від виникнення цукрового діабету. Якщо…
Пийте, діти, молоко, будете здорові! Напевно, цю фразу багато хто чув у дитинстві, зазвичай дорослі говорили, що молоко зміцнює наші…