Якщо не хочеться під час застілля ні в чому собі відмовляти, слід пам’ятати про прості правила, які допоможуть уникнути неприємних…
Краса та здоров’я
Якщо хочеться, щоб здоров’я було міцним, слід передбачити, щоб усі важливі елементи з їжі нормально засвоювалися. Але досягти цього складно,…
Багато хто любить шкідливу їжу через її яскравий смак. Але не варто піддаватися спокусі, щоби не нашкодити своєму організму. Все…
Хто не мріє про здорову та білу посмішку? Тому без простої гігієни тут не обійтись. При цьому багато хто продовжує…
Навесні багато хто стикається з нестачею вітамінів в організмі. Найчастіше у цей час спостерігається дефіцит вітамінів А, D, B1, E,…
Бананова дієта користується неабиякою популярністю серед людей, які прагнуть позбутися зайвої ваги. Як відомо з назви, основою раціону у тому…
Age-позитив тільки входить у моду, тоді як більшість жінок (та й чоловіків) докладають усіх зусиль для того, щоб якомога довше…
Суха шкіра призводить до подразнення, лущення, появи зморшок та інших проблем. Щоб їх уникнути, слід підтримувати шкіру у зволоженому стані.…
Вихід із «зони комфорту» завжди є стресом для організму. Це твердження відноситься і до зміни в раціоні та режимі харчування…
Ендокринологи рекомендують не приймати щодня гарячий душ, а також не мити волосся такою водою. Крім цього, немає користі від великої…