Йод прийнято відносити до найважливіших мікроелементів, оскільки він необхідний для підтримки коректної роботи організму. Важливо пам’ятати про те, що йод…
Краса та здоров’я
Багато хто говорить про те, що сіль досить шкідлива для організму і деякі навіть повністю відмовляються від її вживання. Однак…
Каву люблять не лише за її смак та неповторний аромат, а й за заряд бадьорості, який дарує чашка напою. Тому…
Печінка в організмі виконує функцію фільтра, очищаючи його від усіляких токсинів. Продукти для здоров’я печінки особливо актуальні нині, коли ринок…
Якщо людина часто хворіє, це приносить суттєві незручності. Їй часто доводиться “випадати” зі свого звичного життя, що заважає суттєво підвищити…
Вчені з Бразилії з’ясували, що вегетаріанська чи веганська дієти корисні для організму. Люди, які слідують такому типу харчування, рідше стикаються…
Під час святкових застіль багато хто переїдає, п’є алкоголь і мало рухається. Все це негативно впливає на стан здоров’я. Тому…
Якщо хочеться в процесі схуднення порадувати себе улюбленими котлетами або приготувати на обід пельмені, відмовляти собі в такому задоволенні не…
Улюблені нами страви часто суперечать постулатам про правильне харчування. Однією з таких страв є картопля з молоком. Розповідаємо, чому варто…
До середини зими багато хто стикається зі втомою, яка викликана дефіцитом вітамінів і нестачею сонячного світла. У такому разі потрібно…