Деякі люди можуть скаржитися, що навіть після вихідних чи відпустки вони не мають енергії та сил. Відмінною рисою цього стану можна…
Краса та здоров’я
З настанням осені світловий день стає коротшим. Часто погода може бути похмурою, дощовою, а сонце, яке вже рідше проникає крізь хмари,…
Якщо ви замислюєтеся про своє здоров’я, то, напевно, намагаєтеся правильно сформувати свій спосіб життя та раціон. Завдяки цьому виходить потужний…
Фахівеці перерахували список продуктів, які краще прибрати зі свого раціону. Вся справа у кількості вуглеводів. Все-таки їх надлишок серйозно шкодить організму. …
Потрібно навчитися справлятися зі стресом. Все ж таки ігнорувати стан не можна. Треба враховувати, що стрес серйозно впливає на центральну нервову систему…
Існують продукти, які можуть спровокувати хропіння. Тому їх не варто вживати перед сном. Про це розповіла фахівець із харчування Ешлі Тош…
Кава – один із найпопулярніших напоїв. Деякі не можуть і дня уявити без філіжанки ароматного і підбадьорливого напою. Але не всі…
Багато хто звик вважати, що причини проблем із серцево-судинною системою швидше криються у шкідливих звичках та неправильному способі життя, але…
Кімнатні рослини потрібні не лише для декору. Одні з них несуть позитивну енергетику, інші очищають повітря, а треті потрібні, щоб виспатися.…
Існує думка, що постійне носіння кепки може призвести до раннього облисіння. Але в це вірити не варто. Такий головний убір…