Немає продуктів, які відразу зменшать рівень холестерину, але при цьому за допомогою харчування все одно можна контролювати і регулювати його…
Краса та здоров’я
Влітку варто відмовитися від популярного десерту – морозива. Тільки на перший погляд може здатися, що такий продукт охолоджує в спекотні…
Пиво вважається слабоалкогольним напоєм. Тому багато хто думає, що такий продукт не може завдати серйозної шкоди здоров’ю, а значить, що…
Банани поза всякими сумнівами відносяться до найкорисніших продуктів харчування, оскільки сприяють зміцненню здоров’я, поліпшенню функціонування організму і позитивно впливають на…
Вживання молочних продуктів та солодкого перед сном може спровокувати нічні кошмари. Про це повідомляє британське видання Mirror із посиланням на…
У сьогоднішньому стрімкому житті через високий тиск на роботі та в житті, у поєднанні з нерозумним харчуванням та способом життя…
Антиоксиданти – це сполуки, які здатні захищати наше тіло від шкідливого впливу вільних радикалів. Вони виконують важливу роль у підтриманні…
Ароматний і бадьорий напій любить багато хто. Але не кожен знає про те, який спосіб приготування вважається найкориснішим. Виявилося, що найкраще…
Літо – це час, коли особливою популярністю користується пляжний відпочинок. Багато хто поспішає до озер і річок, щоб викупатися, прийняти сонячні…
Багато хто звик, що тільки солодощі, випічка або жирна їжа призводять до набору зайвих кілограмів. Але варто пам’ятати, що існують…