Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 276 матеріалів
3 звички, які можуть стати причиною депресії
Краса та здоров'я

3 звички, які можуть стати причиною депресії

Не варто вважати, що для розвитку депресії потрібні значні емоційні потрясіння та негативні події. Так відбувається далеко не завжди. Часом захворювання розвивається і на…

Аліна Неволіна · 26 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Медики розповіли, чому не можна їсти вівсянку при застуді
Краса та здоров'я

Медики розповіли, чому не можна їсти вівсянку при застуді

Вівсяна каша – смачна і ситна, але їсти її під час застуди не можна. Фахівці зазначають, що вівсянка – слизоутворюючий продукт, який може посилювати…

Аліна Неволіна · 26 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Лікарі назвали продукти, які варто їсти після 50 років: вони покращують роботу мозку та пам’ять
Краса та здоров'я

Лікарі назвали продукти, які варто їсти після 50 років: вони покращують роботу мозку та пам’ять

Ні для кого не секрет, що з віком слід приділяти більше уваги своєму здоров’ю. Стан мозку з віком погіршується, що є природним процесом. Тому…

Аліна Неволіна · 26 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Стоматологи розповіли, як правильно чистити зуби перед сном
Краса та здоров'я

Стоматологи розповіли, як правильно чистити зуби перед сном

Цю процедуру пропускати не можна. При цьому чистити зуби надвечір треба за деякими правилами. Лікарі зазначають, що багато хто виконує процедуру недбало, що в…

Аліна Неволіна · 24 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Фахівці розповіли, чому класичні дієти марні
Краса та здоров'я

Фахівці розповіли, чому класичні дієти марні

Багато використовують класичні дієти для того, щоб спробувати швидко привести себе в порядок. Особливо актуальними такі методики стають перед святами, де потрібно набути гарної…

Аліна Неволіна · 24 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Названо найбільш шкідливий перекус для людей похилого віку
Краса та здоров'я

Названо найбільш шкідливий перекус для людей похилого віку

Від солодощів та бутербродів із копченою ковбасою треба відмовитися. Такі продукти лише шкодять здоров’ю, а особливо від них страждають люди похилого віку. Все-таки з…

Аліна Неволіна · 24 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Лікарі назвали сніданок, який прискорює старіння
Краса та здоров'я

Лікарі назвали сніданок, який прискорює старіння

Сніданок – це важливий прийом їжі, тому він має бути не лише смачним та ситним, а й корисним. Далеко не всі продукти можна їсти…

Аліна Неволіна · 24 Листопада, 2023 · 1 хв читання