Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 276 матеріалів
Чи можна їсти заморожені овочі: наскільки вони корисні для здоров’я
Краса та здоров'я

Чи можна їсти заморожені овочі: наскільки вони корисні для здоров’я

Купувати овочі у зимовий сезон – це дорого. Тому багато хто купує заморожений варіант. Напівфабрикати з супермаркету є популярним продуктом і з нього можна…

Аліна Неволіна · 24 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Як правильно наклеювати пластир
Краса та здоров'я

Як правильно наклеювати пластир

На перший погляд нічого складного у використанні пластиру немає. Однак багато хто неправильно діє при наклеюванні цієї лікарської форми на палець руки або ноги.…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Чому краще не користуватися зволожувачами для повітря: це шкідливо для носа
Краса та здоров'я

Чому краще не користуватися зволожувачами для повітря: це шкідливо для носа

На жаль, зволожувачі повітря можуть приносити не лише користь, а й шкоду здоров’ю людини. Але багато залежить від умов експлуатації цих пристроїв – недоліки…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Навіщо потрібна маска для сну: чи покращується якість відпочинку
Краса та здоров'я

Навіщо потрібна маска для сну: чи покращується якість відпочинку

Маска для сну є досить популярним пристосуванням – багато хто зізнається, що вона значно покращує якість відпочинку. Зазначимо, що маски стали використовуватися з давніх-давен…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Що буде, якщо їсти напівфабрикати щодня: лікарі попереджають про небезпеку
Краса та здоров'я

Що буде, якщо їсти напівфабрикати щодня: лікарі попереджають про небезпеку

Напівфабрикати – це різновид харчового продукту, який був змінений під час підготовки, щоб його можна було приготувати швидше. Кулінарний напівфабрикат, як правило, досить піддати…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Лікарі назвали продукти, які потрібно їсти взимку
Краса та здоров'я

Лікарі назвали продукти, які потрібно їсти взимку

У зимовий період треба допомогти організму адаптуватися під короткий світловий день та низькі температури. При цьому покращити стан можна за допомогою правильного харчування. Як…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання
Дієтологи назвали найкорисніший сир
Краса та здоров'я

Дієтологи назвали найкорисніший сир

Сьогодні в магазині можна знайти величезну кількість сирів різних видів. У більшості випадків цей продукт розглядається як закуска до деяких страв та напоїв. Вважається,…

Аліна Неволіна · 23 Листопада, 2023 · 1 хв читання