Всі статті
5 260 матеріалів
Денний сон може допомогти зберегти об’єм мозку
Не виключено, що незабаром у рекомендаціях людям, котрі хочуть відсунути старість, з’явиться денний сон. Виявляється, сієста допомагає зберегти когнітивне здоров’я, уповільнивши швидкість, з якою наш…
Дієтолог перерахував корисні властивості зелені
Дієтолог Свраджит Саркар розповів, що вживання шпинату, листової капусти, руколи та крес-салату здатне зміцнити серцево-судинну та імунну системи. Крім того, свіжа зелень багата різними вітамінами…
Створено мобільний додаток для виявлення серцевої недостатності
Дослідники з Університету штату Огайо створили мобільну програму HearO, яка виявляє серцеву недостатність на основі звучання голосу користувача. Про це повідомляє Daily Mail. Серцева недостатність – це…
14-годинне голодування визнали корисним для здоров’я
Вчені з Королівського коледжу Лондона (KCL) визнали 14-годинне голодування корисним для здоров’я. Згідно з дослідженням, представленим на Європейській конференції з харчування в Белграді, обмеження в прийомі їжі може…
Як зрозуміти, що людина доживе до 100 років: 3 ознаки
Довголіття знайти мріє багато людей, але не кожному вдається досягти поставленої мети. Однак за деякими ознаками можна зрозуміти, що вони мають всі шанси на…
Волосся буде, як після салону: експерти розкрили просту хитрість
Важко знайти людину, яку б насправді не хвилював стан волосся. Шевелюра завжди дає уявлення про харчування людини та її фінансове становище. Адже красиве волосся,…
Які ранкові звички шкідливі для здоров’я: чого не варто робити відразу після пробудження
Є кілька небезпечних ранкових звичок, які можуть спричинити небажані наслідки. Експерти вважають, що різка фізична активність може спричинити не поліпшення, а погіршення стану здоров’я. …