Вітаміни грають важливу роль у підтримці нашого здоров’я і забезпеченні нормальної функції організму. Вони не тільки покращують наше самопочуття, але…
Краса та здоров’я
Якщо хочеться підтримувати фізичну форму, необхідний рух. Але це не означає, що треба негайно бігти до тренажерної зали. Медики рекомендують щоденні…
Алкоголізм – це серйозна хвороба, яка має ознаки. Вважають, що алкоголіки – це ті люди, які не мають роботи, друзів…
Згідно з новим дослідженням фахівців з Університету Гельсінкі у Фінляндії, тривала дія сонячного світла в житлових приміщеннях позитивно пов’язана з когнітивними функціями в…
Лікарі назвали продукт, який потрібно насамперед прибрати з раціону задля збереження здоров’я серцево-судинної системи. Вони розповіли, що головним ворогом для судин…
Багато людей помилково вважають, що принципової різниці між розчинною та натуральною кавою немає. Деяким здається, що відмінності існують лише у…
Кавові напої з додаванням молока є найбільш популярними у спеціалізованих закладах, адже в домашніх умовах без спеціального обладнання приготувати латте…
Ми продовжуємо гайди з правильного харчування, і на сьогоднішній день розбираємося, як перейти на ПП-меню, які елементарні звички можуть у цьому…
Цукор – це точно не той продукт, якого має бути багато в раціоні. Фахівці рекомендують обмежувати його кількість. Ендокринологи зазначають,…
Якщо з кровообігом є проблеми, слід негайно звернутися за допомогою до медиків. Але як виявити проблему самостійно? Як зазначають фахівці,…