Всі статті
5 260 матеріалів
Названо 6 корисних для серця продуктів, які допоможуть зменшити холестерин
Підвищений рівень холестерину – одна зі сходинок, що призводить до серйозних проблем зі здоров’ям. У тому числі до хвороб серця, інсультів. І дієта – один із…
Що треба їсти, щоб знизити рівень холестерину в організмі
Немає продуктів, які відразу зменшать рівень холестерину, але при цьому за допомогою харчування все одно можна контролювати і регулювати його в організмі. Раціон має…
Яку їжу їсти влітку, щоб уникнути перегріву та зневоднення
Влітку варто відмовитися від популярного десерту – морозива. Тільки на перший погляд може здатися, що такий продукт охолоджує в спекотні дні. Насправді ж, як…
Медики розповіли про шкоду пива для здоров’я
Пиво вважається слабоалкогольним напоєм. Тому багато хто думає, що такий продукт не може завдати серйозної шкоди здоров’ю, а значить, що сміливо беруть келих пінного…
Навіщо обличчя натирають банановою шкіркою: цікава хитрість
Банани поза всякими сумнівами відносяться до найкорисніших продуктів харчування, оскільки сприяють зміцненню здоров’я, поліпшенню функціонування організму і позитивно впливають на стан шкіри. Тому рекомендується…
Експерти назвали продукти, вживання яких може спричинити нічні кошмари
Вживання молочних продуктів та солодкого перед сном може спровокувати нічні кошмари. Про це повідомляє британське видання Mirror із посиланням на експертів. Які продукти не…
Названі 3 продукти, які допомагають покращити сон і позбавляють безсоння
У сьогоднішньому стрімкому житті через високий тиск на роботі та в житті, у поєднанні з нерозумним харчуванням та способом життя багато людей не можуть…