Всі статті
5 275 матеріалів
Що трапиться з організмом, якщо не пити достатньо води: 8 наслідків
У середньому 60% ваги дорослої людини становить вода. Хоча на точне відсоткове співвідношення, звичайно, впливає ще вік, стать, стан здоров’я, склад тіла. Вода бере…
Вчені з’ясували, чому чоловіки худнуть вдвічі швидше, ніж жінки
Вчені з Единбурзького університету виявили, що чоловіки на дієтах втрачають вагу вдвічі швидше, ніж жінки. Основною причиною цього є жіночий статевий гормон естроген, який…
Вчені з’ясували, що дихальні вправи можуть допомогти знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера
Вчені з Університету Південної Каліфорнії зробили цікаве відкриття: прості дихальні вправи можуть допомогти знизити ризик розвитку хвороби Альцгеймера, страшного захворювання, що призводить до незворотного…
Лікарі назвали дієту, яка може знизити ризик смерті на 18%
Вчені з Пекінського університету з’ясували, що низькожирова та низьковуглеводна дієти можуть знизити ризик смерті, але лише у разі вживання «здорових» продуктів. Дослідження опубліковано в Journal of…
Дієтолог розповіла, що треба знати про сніданок, щоб успішно схуднути
Американський дієтолог Ліза Янг поділилася порадами про корисні сніданки для схуднення. За словами фахівця, важливо збільшити кількість білка у раціоні, щоб спалювати небажані жирові…
Вчені розробили ШІ, який з високою точністю спроможний визначити рак на ранній стадії
Дослідження, опубліковане в журналі Lancet eBioMedicine, показує, що ШІ може точно визначити, чи є утворення в організмі раковим чи ні. У ході експерименту вчені…
Лікар назвав 5 простих змін у харчуванні, які здатні захистити від хвороб серця
Хвороби серця вважаються головною причиною смерті у всьому світі. Щороку від серцево-судинних захворювань вмирають приблизно 17,9 мільйонів людей. Допомогти зменшити ризик розвитку цих хвороб…