Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 300 матеріалів
Вчені дізналися, який хліб знижує рівень цукру в крові
Краса та здоров'я

Вчені дізналися, який хліб знижує рівень цукру в крові

Вчені з Королівського коледжу Лондона виявили, що хліб з нутової муки знижує рівень цукру в крові, а також довше зберігає почуття ситості. Нут –…

Аліна Неволіна · 11 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Вчені розповіли, як можна уповільнити старіння за допомогою їжі
Краса та здоров'я

Вчені розповіли, як можна уповільнити старіння за допомогою їжі

Вчені розповіли, що обмеження калорій може уповільнити темпи старіння у здорових дорослих. У ході дослідження 220 здорових чоловіків та жінок розділили на дві групи.…

Аліна Неволіна · 11 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Дієтолог назвала 4 корисні для здоров’я властивості чаю з гвоздики
Краса та здоров'я

Дієтолог назвала 4 корисні для здоров’я властивості чаю з гвоздики

Гвоздика вважається однією з найвідоміших прянощів. Вона кілька століть використовувалася як у кулінарії, так і при лікуванні хвороб. Дієтолог Синтія аль-Хадж відзначає, що найчастіше…

Аліна Неволіна · 11 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Експерти з харчування назвали 3 проблеми зі здоров’ям, які можуть з’явитися через вживання солінь
Краса та здоров'я

Експерти з харчування назвали 3 проблеми зі здоров’ям, які можуть з’явитися через вживання солінь

Завдяки великій кількості солі, мариновані продукти можуть зберігатися досить довго. Але подібна закуска може завдати шкоди здоров’ю. У солоних огірках міститься багато нітритів. І…

Аліна Неволіна · 10 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Пародонтит виявився фактором проблем із серцем
Краса та здоров'я

Пародонтит виявився фактором проблем із серцем

Пародонтит, захворювання ясен, може призвести до низки проблем, від неприємного запаху з рота до кровотечі і втрати зубів. Тепер дослідники з Університету Хіросіми виявили,…

Аліна Неволіна · 10 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Лікар назвав 5 проблем зі здоров’ям, які зазвичай виникають після 50 років
Краса та здоров'я

Лікар назвав 5 проблем зі здоров’ям, які зазвичай виникають після 50 років

Всесвітня організація охорони здоров’я стверджує, що більшість людей у ​​світі зараз можуть розраховувати дожити щонайменше до 60 років. При цьому до 2030 року 60…

Аліна Неволіна · 10 Лютого, 2023 · 1 хв читання
Вчені з’ясували, скільки хвилин на тиждень потрібно займатися спортом, щоб зменшити кількість жиру у печінці
Краса та здоров'я

Вчені з’ясували, скільки хвилин на тиждень потрібно займатися спортом, щоб зменшити кількість жиру у печінці

Джонатан Стайн, доцент медицини та громадської охорони здоров’я, гепатолог з Медичного центру Penn State Health Milton S. Hershey, разом з іншими вченими проаналізував 14…

Аліна Неволіна · 9 Лютого, 2023 · 1 хв читання