Експерти зі здорового харчування рекомендують не перекушувати о 12 годині ночі. Однак лише в небагатьох дослідженнях вчені змогли з’ясувати, як пізній…
Краса та здоров’я
У ході нового дослідження, проведеного фахівцями з Комплексного онкологічного центру Каліфорнійського університету в Девісі, з’ясувалося, що у тих, хто палить…
З 2020 року пандемія коронавірусу змусила багатьох людей у світі носити маски в громадських місцях, щоб не поширювати захворювання. Нове дослідження…
Ті, хто живе у неіндустріальних суспільствах, майже не стикаються з прищами. Як не дивно, однією з причин цього є те, що…
Всі ми чули про те, наскільки важливо пити достатньо води — лікарі рекомендують не менше 30-60 мл на 1 кг…
Найбільш популярними напоями можна назвати солодкі газовані, фруктові соки та інші дуже шкідливі варіанти. Якщо ви дбаєте про своє здоров’я,…
У людей старше 50 років, як правило, через скорочення фізичної активності, гормональних змін, можливості їсти смачно і багато накопичується зайва…
Людський організм істотно змінюється на різних відрізках життя. Уповільнюється швидкість та склад біохімічних елементів, що беруть участь в обміні речовин. Трансформуються всі…
Приступи мігрені здатні значно погіршити якість життя, оскільки позбутися такого болю досить складно. При цьому спровокувати недугу здатні різні тригери. Наприклад,…
Настав день, коли ви вирішили раптом оголосити голодування. І ось що на вас чекає в найближчі кілька днів і тижнів. Перший…