Всі статті
5 299 матеріалів
5 простих способів схуднути на святах без спортзалу та дієт
На новорічних святах ви навряд чи будете багато думати про дієти та правильне харчування. Низка застіль будь-кого змусить набрати зайві кілограми — навіть якщо ви…
5 речей, які провокують рак: вони є практично в кожному домі
Сучасна медицина зробила крок далеко вперед. Зараз «рак» вже точно не звучить як вирок: лікарі та вчені знають набагато більше про онкологічні захворювання, фактори ризику…
Соціологи назвали країни, де живуть найздоровіші люди
Журнал CEOWORLD до кінця року склав рейтинг найздоровіших країн світу. Для оцінки рівня здоров’я населення кожної держави експерти використали дані Відділу народонаселення ООН, Світового банку,…
Як святкові вуглеводи можуть зашкодити шкірі
Якщо ви хочете, щоб ваша шкіра сяяла чистотою та здоров’ям, важливо не тільки те, які доглядові засоби ви наносите на неї, але й те,…
Як після застілля не перетворитися на ялинкову кулю: 8 правил новорічних посиденьок
Як зробити так, щоб і Новий рік смачно зустріти, і не страждати від «свята живота» та метеоризму? Такі новорічні сюрпризи, погодьтеся, нікому не потрібні. 1.…
Вчені назвали найефективніший тип вправ із гантелями
Вчені з Університету Едіт Коуен в Австралії виявили, що вправи на опускання гантелі є найбільш ефективними для покращення сили. Результати роботи опубліковані у журналі European Journal of Applied…
Дієтологи перерахували продукти, що допомагають схуднути після 50 років
Щоб схуднути після 50 років, необхідно їсти чорнослив та ячмінь, вважають дієтологи Мелісса Мітрі та Марісса Мешулам. Вони перерахували 12 допомагаючих скинути вагу продуктів у матеріалі для…