Високий рівень холестерину може надалі серйозно нашкодити здоров’ю. Тому потрібно звертати увагу на зовнішні симптоми цього стану. Наприклад, стан ваших…
Краса та здоров’я
Фахівці з Массачусетського офтальмологічного та вушного шпиталю виявили, що через надмірне споживання деяких жирних продуктів може погіршитися зір. Зокрема, у…
Після фізичних навантажень необхідно обов’язково чимось підкріпитися. Але важливо знати, які напої та продукти куштувати варто, а які – ні. Зареєстрований…
У весняній зелені міститься багато бета-каротину. Приблизно стільки ж цієї речовини в моркві. Правда, треба пам’ятати, що засвоюватися організмом бета-каротин…
Деякі напої можуть знизити ефективність препаратів або різних добавок. Тому важливо стежити за тим, чим ви запиваєте пігулки. Докладніше -…
Стрес у сучасних реаліях життя став майже повсякденною справою. Він може викликати занепокоєння, псувати настрій або змусити вас почуватися погано…
Почнемо з того, що сидіння – це в принципі неприродне становище для людини, через яку організм відчуває колосальне статичне навантаження.…
Дослідження, яке опубліковано в журналі eLife, показало, що споживання одного яйця щодня може підвищити рівень «хорошого холестерину». Епідеміологи з Пекінського…
Портал Healthline пише, що спеціальна кавова дієта може допомогти скинути вагу. Такий варіант харчування передбачає, що ви щодня п’єте кілька чашок…
У багатьох країнах люди вважають, що сонячне проміння корисне для здоров’я. Але чи це так насправді? Наука дуже неоднозначно говорить про…