Дослідження співробітників асоціації USDA FoodData Central показало, що арахісове масло – це відмінне джерело білка та корисних жирів. Саме завдяки їм…
Краса та здоров’я
Знаменитий американський дієтолог, автор «Допомога зі спортивного харчування» Емі Гудсон розповіла, як боротися з холестерином після 50 років. За словами…
Кожні 40 секунд у одного жителя США трапляється інфаркт. При цьому щорічно у країні таких випадків налічується приблизно 805 тисяч. Фахівці-медики перерахували…
Наукові дослідження показують, що один із найкращих способів не допустити розвитку раку – зміна системи харчування. При цьому експерти рекомендують віддавати…
Нерідко люди, у яких знаходять цукровий діабет, запитують себе: а чи можна мені далі пити алкоголь? Фахівець у галузі харчування…
У спекотний день може бути дуже приємно насолоджуватися смаком стиглого персика. Ці фрукти до того ж містять велику кількість корисних…
Дерматолог доктор Саймон Зокайє зазначив, що яблуко – це один із продуктів, який має використовуватися при догляді за шкірою. Справа…
Опитані виданням Eat this, not that експерти перерахували п’ять порад щодо догляду за здоров’ям, які люди похилого віку повинні ігнорувати.…
Головний біль може бути спричинений різними причинами: стресом, алергією, зневодненням і навіть дієтою. Є й напої, вживання яких може дати такі…
Спекотна погода особливо небезпечна для людей з підвищеним тиском та хворобами серця. Ось що потрібно робити і якої дієти дотримуватися в…