Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 276 матеріалів
Названо 3 корисні для здоров’я звички, які провокують проблеми з кишечником
Краса та здоров'я

Названо 3 корисні для здоров’я звички, які провокують проблеми з кишечником

Приймаючи рішення вести здоровий спосіб життя, ми віримо, що корисні звички не завдадуть нашому організму шкоди. Однак, це не завжди так. Деякі рекомендації щодо правильного харчування…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Три ознаки, які вказують на серйозні проблеми з кишечником
Краса та здоров'я

Три ознаки, які вказують на серйозні проблеми з кишечником

Підтримувати здоров’я кишок дуже важливо для загального благополуччя. Це підтверджують наукові дослідження. Дієтолог Лорен Манакер розповіла, за якими симптомами можна зрозуміти, що з вашим…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Яка харчова звичка провокує рак простати
Краса та здоров'я

Яка харчова звичка провокує рак простати

Багатьом із нас варто змінити свої харчові звички, якщо ми хочемо харчуватися здорово. Нове дослідження підтвердило це. Виявилося, що хвора дієта, що включає неабияку…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Названо 5 напоїв, які відновлюють мікрофлору в кишечнику
Краса та здоров'я

Названо 5 напоїв, які відновлюють мікрофлору в кишечнику

Наш кишечник – це орган, в якому зосереджена велика частина мікробів, що заселяють організм. І нам точно не варто недооцінювати їхню міць: так, склад…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
За якими ознаками на шкірі можна зрозуміти, що ваша кров стала надто густою
Краса та здоров'я

За якими ознаками на шкірі можна зрозуміти, що ваша кров стала надто густою

Після того, як світ зіткнувся з пандемією коронавірусу, для багатьох стало зрозумілим, що густа кров — це погано. У людини в рази підвищується ризик тромбоутворення,…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Як гранатовий сік допоможе схуднути
Краса та здоров'я

Як гранатовий сік допоможе схуднути

У недавньому дослідженні експерти виявили, що сік із гранату допомагає схуднути. Особливо ефективна в цьому плані суміш оцту і такого соку, оскільки вона позбавляє жиру…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Названо шість ідеальних продуктів для схуднення
Краса та здоров'я

Названо шість ідеальних продуктів для схуднення

Якщо ви хочете скинути вагу, вам потрібно створити дефіцит калорій. У цьому допоможуть шість низькокалорійних та корисних продуктів. Багато хто впевнений, що якщо на етикетці…

Аліна Неволіна · 13 Вересня, 2022 · 1 хв читання