Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 277 матеріалів
Чи правда, що кип’ячена вода шкодить здоров’ю
Краса та здоров'я

Чи правда, що кип’ячена вода шкодить здоров’ю

Деякі з нас вважають за краще для кип’ятіння води використовувати електричний чайник. Але чи безпечна така вода здоров’ю? Зазвичай електричні чайники роблять із двох матеріалів. Це…

Аліна Неволіна · 9 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Експерт назвав найкращий і найгірший сніданок для схуднення
Краса та здоров'я

Експерт назвав найкращий і найгірший сніданок для схуднення

Експерт зі схуднення доктор Майкл Мослі перерахував продукти, які при схудненні потрібно їсти на сніданок і від яких краще відмовитися. За словами експерта доктора…

Аліна Неволіна · 9 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Два найгірші побічні ефекти безсоння
Краса та здоров'я

Два найгірші побічні ефекти безсоння

Проблеми зі сном відчувають багато хто з нас. Одним з типових типів порушення сну вважається безсоння. Професор Оксфордського університету, доктор філософії, співзасновник та головний…

Аліна Неволіна · 9 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Що буде з вашим здоров’ям, якщо пити недостатньо води
Краса та здоров'я

Що буде з вашим здоров’ям, якщо пити недостатньо води

Лікар дієтолог розповів про наслідки, які можуть виникнути через нестачу води в організмі. Перше — зневоднення, яке, у свою чергу, підвищує ризик тромбоутворення, що…

Аліна Неволіна · 9 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Як вживання лимонів впливає на організм
Краса та здоров'я

Як вживання лимонів впливає на організм

Експерти розповіли, що додавання лимона до вашого раціону може принести користь, якщо вживати його в помірних кількостях. По-перше, лимони є джерелом вітаміну С, який…

Аліна Неволіна · 8 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Виявлений паразит, що зміцнює імунітет людини
Краса та здоров'я

Виявлений паразит, що зміцнює імунітет людини

Група вчених із сінгапурської медичної школи Юн Лу Лінь відкрили незвичайну властивість паразита Blastocystis subtype. Організм, який живе у шлунково-кишковому тракті людини, виявився корисним для…

Аліна Неволіна · 8 Вересня, 2022 · 1 хв читання
Коли потрібно чистити зуби, щоб жити довше
Краса та здоров'я

Коли потрібно чистити зуби, щоб жити довше

Довге життя може бути пов’язане з безліччю факторів. При цьому, як виявили нещодавно дослідники, одним із найважливіших з них є чищення зубів. Дослідження, опубліковане в…

Аліна Неволіна · 8 Вересня, 2022 · 1 хв читання