Всі статті
5 277 матеріалів
Названі осінні напої, які сильно шкодять зубам
Восени багато хто тягнеться до зігрівальних напоїв на кшталт глінтвейну або кави з гарбузовими спеціями. Але насправді ці напої не такі невинні, як вам може…
Кому не слід вживати вівсянку
Вівсянка – один із популярних сніданків у багатьох. Вівсяні пластівці багаті мікроелементами, органічними кислотами та вітамінами, завдяки чому надають сприятливу дію на роботу всього…
Чим безсоння небезпечне для літніх людей
У недавньому дослідженні, опублікованому у виданні Sleep, експерти виявили зв’язок між безсонням та ризиком появи недоумства, погіршення пам’яті. На щастя, різні розлади сну можна вилікувати.…
Як час, проведений на природі, впливає на мозок
Згідно з результатами нового дослідження, опублікованими в Molecular Psychiatry, після годинної прогулянки на природі рівень стресу у людини знижується. Зокрема, вчені виявили, що через 60…
Як часто потрібно міняти постільну білизну без шкоди здоров’ю
Зміна постільної білизни – важливий процес, завдяки якому ви збережете своє здоров’я та свій матрац. Тому важливо міняти білизну з правильною періодичністю. Представники Фонду сну…
103-річний чоловік розкрив секрет активного довголіття
Житель США, який відсвяткував 103 день народження, розкрив секрет свого довголіття. Про це повідомляє WTXF-TV. Чарлі Дункан відзначив знаменну дату разом із друзями та родичами у п’ятницю,…
Вчені визначили загальний симптом більшості психічних розладів
Вчені дізналися, який загальний симптом проявляється при підвищеній тривожності, аутизмі, шизофренії, синдромі Туретта та більшості інших психічних розладів. Виявилося, що ці розлади об’єднує порушення…