Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 277 матеріалів
П’ять кращих напоїв при каменях в нирках
Краса та здоров'я

П’ять кращих напоїв при каменях в нирках

Національний нирковий фонд США зазначає, що щороку понад 500 тисяч людей викликають швидку через каміння у нирках. Також, як показує статистика, каміння у нирках…

Аліна Неволіна · 23 Липня, 2022 · 1 хв читання
П’ять перевірених способів, які позбавлять жиру на животі
Краса та здоров'я

П’ять перевірених способів, які позбавлять жиру на животі

Існують різні види жиру. Наприклад, вісцеральний жир, який знаходиться в ділянці живота, дуже небезпечний для здоров’я. Тому експерти рекомендують якнайшвидше його позбуватися. Є кілька…

Аліна Неволіна · 23 Липня, 2022 · 1 хв читання
Яке пиво максимально корисне для здоров’я чоловіків
Краса та здоров'я

Яке пиво максимально корисне для здоров’я чоловіків

Як і вино, пиво може у помірних дозах зміцнити здоров’я. Такого висновку дійшла Ана Фаріа з колегами в ході нового дослідження, опублікованого в Journal…

Аліна Неволіна · 22 Липня, 2022 · 1 хв читання
8 корисних для здоров’я властивостей огірка
Краса та здоров'я

8 корисних для здоров’я властивостей огірка

Огірок входить до складу середземноморської дієти і є одним із найпопулярніших овочів. Але не всі знають про його корисні для організму людини властивості. Про…

Аліна Неволіна · 22 Липня, 2022 · 1 хв читання
5 продуктів, які допоможуть від зневоднення не гірше ніж вода
Краса та здоров'я

5 продуктів, які допоможуть від зневоднення не гірше ніж вода

Якщо температура на вулиці +30 градусів і вище, потрібно обов’язково пити більше води. Крім цього, існують продукти, які забезпечать організм достатньою кількістю рідини. Їх…

Аліна Неволіна · 22 Липня, 2022 · 1 хв читання
Кава, вода з-під крана та ще 6 несподіваних причин для появи прищів
Краса та здоров'я

Кава, вода з-під крана та ще 6 несподіваних причин для появи прищів

Ти стежиш за кількістю солодкого в раціоні, правильно очищуєш шкіру, чесно мажеш засобом для проблемної шкіри, а вони не здаються? Можливо, ти знайдеш причину нижче.…

Аліна Неволіна · 22 Липня, 2022 · 1 хв читання
Чому спати голяка корисно: вісім причин
Краса та здоров'я

Чому спати голяка корисно: вісім причин

Влітку у спеку іноді виникає бажання поспати зовсім без одягу. Але чи це не шкодить здоров’ю? Семмі Марго, фахівець з сну з Dreams, вважає, що це…

Аліна Неволіна · 21 Липня, 2022 · 1 хв читання