Розбираємося разом із фахівцем у причинах появи ранкових набряків та способах їх усунення. Якщо прокидатися вранці й боятися побачити в…
Краса та здоров’я
Смажена картопля — улюблений гарнір багатьох гурманів завдяки своєму яскравому смаку, хрусткій скоринці та ніжності всередині. Проте, попри свою популярність,…
Сучасний ритм життя ускладнює контроль ваги, але вирішити цю проблему можна, якщо підійти до неї розумно. Незважаючи на велику кількість…
Перевіряти стан своїх зубів слід двічі на рік. Це знають усі, але виконують далеко не всі. Ось чому регулярні візити…
Правильний підхід до відпочинку може допомогти вирішити багато проблем зі здоров’ям. Багато дорослих страждають від труднощів зі сном. Високий ритм…
Підвищений артеріальний тиск — поширена проблема сучасного суспільства. Гіпертонія зачіпає майже кожну другу людину та значно збільшує ризики серйозних захворювань,…
Багато людей, щоб устигнути зайнятися особистими справами, засиджуються допізна й прокидаються вранці з відчуттям втоми. Якщо вам знайома ця ситуація,…
Увага до свого стану може врятувати життя, особливо коли йдеться про серцево-судинні захворювання. Попри те, що сучасні люди більше бояться…
Багато людей вважають, що очищення овочів і фруктів — це обов’язкова процедура. Але чи дійсно це так? Виявляється, шкірка багатьох…
У чому користь хурми? З грецької мови слово «хурма» перекладається як «їжа богів», і не даремно — цей фрукт є…