Розділ

Краса та здоров’я

Догляд за собою, дерматологія, нутриціологія, фітнес та здоровий спосіб життя. Перевірені поради від фахівців і результати наукових досліджень.

Всі статті

5 324 матеріалів
Медики розповіли, картопля якого кольору найкорисніша – червона, жовта чи біла
Краса та здоров'я

Медики розповіли, картопля якого кольору найкорисніша – червона, жовта чи біла

Картопля може бути різних кольорів, і це добре відомо як городникам, так і кулінарам. Але чи варто звертати увагу на різницю у кольорі бульб…

Аліна Неволіна · 27 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Як зупинити випадіння волосся: 5 продуктів, які необхідно включити в раціон
Краса та здоров'я

Як зупинити випадіння волосся: 5 продуктів, які необхідно включити в раціон

Випадіння волосся – це проблема, з якою стикаються багато людей, незалежно від віку та статі. Причин цього може бути безліч: від гормональних змін до…

Аліна Неволіна · 27 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Лікар створив «формулу щастя», яку кожен може повторити
Краса та здоров'я

Лікар створив «формулу щастя», яку кожен може повторити

Американський терапевт та дослідник Альфонсо Обаювана понад 30 років вивчає шляхи досягнення щастя. Він переконаний, що кожна людина, незалежно від обставин, може відчувати себе…

Аліна Неволіна · 27 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Масаж живота для схуднення в домашніх умовах: топ-5 найкращих методик
Краса та здоров'я

Масаж живота для схуднення в домашніх умовах: топ-5 найкращих методик

Жирові відкладення на животі та боках можуть виникати з різних причин, але це не означає, що їх не можна позбутися. Один з ефективних способів…

Аліна Неволіна · 26 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Дієтологи назвали 3 харчові звички, які можуть призвести до випадіння волосся
Краса та здоров'я

Дієтологи назвали 3 харчові звички, які можуть призвести до випадіння волосся

Випадіння волосся може бути спричинене різними факторами, такими як неправильний догляд, стрес, гормональні зміни та захворювання. Проте важливу роль у здоров’ї волосся відіграє і…

Аліна Неволіна · 26 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Медики назвали несподівану причину болю в спині: страждають мільйони людей
Краса та здоров'я

Медики назвали несподівану причину болю в спині: страждають мільйони людей

Мільйони людей страждають від болю в спині, і багато хто не здогадується, що однією з причин цього можуть бути харчові звички. Часто біль у…

Аліна Неволіна · 26 Вересня, 2024 · 1 хв читання
Кардіологи назвали 3 симптоми, які вказують на проблеми з серцем
Краса та здоров'я

Кардіологи назвали 3 симптоми, які вказують на проблеми з серцем

Часом новини про молодих людей, які стикаються з проблемами серця, викликають шок. Проте це часто відбувається через ігнорування організмом поданих сигналів. Щоб уникнути серйозних…

Аліна Неволіна · 26 Вересня, 2024 · 1 хв читання