Їжа

Як напекти дієтичних млинців: ні грама борошна

Млинці підкуповують простотою приготування, мінімальним набором інгредієнтів та почуттям насичення. Єдине, що насторожує – це калорії, які мають властивості позначатися на розмірі талії. Потрібно:…

Аліна Неволіна
1 хв читання
Як напекти дієтичних млинців: ні грама борошна

Млинці підкуповують простотою приготування, мінімальним набором інгредієнтів та почуттям насичення. Єдине, що насторожує – це калорії, які мають властивості позначатися на розмірі талії.

Потрібно:

  • кукурудзяний крохмаль – 20 гр;
  • молоко – 1/3 склянки;
  • яйця – 2 шт.;
  • сіль та цукор за смаком.

Як готувати

У плані приготування немає нічого складного та нового.Інгредієнти поєднуються в тому ж порядку, що і при приготуванні млинців за класичним рецептом.

Єдине, чого не слід робити, це готувати млинці на картопляному крохмалі, оскільки він не зовсім підходить для випікання.

А завдяки кукурудзяному крохмалю випічка виходить ніжною, м’якою, а млинці відносять до категорії правильного харчування.

Читайте  Як розморозити м'ясо за допомогою терки: несподіваний кулінарний лайфхак

Матеріали сайту мають інформаційний характер і не є медичною, фінансовою або юридичною консультацією. Перед прийняттям рішень радьтеся з відповідним фахівцем.

Аліна Неволіна

Аліна Неволіна

головна редакторка

Привіт, я Аліна — авторка Pixel.inform. Пишу про те, що рухає світ: бізнес і технології, науку та останні відкриття, lifestyle і красу, смачну їжу та здоров’я. Слідкую за подіями у світі та шоу-бізнесі — щоб ви завжди були в курсі найважливішого. Моя мета — давати вам унікальний, достовірний та захопливий контент, який інформує, надихає та розважає.