Легкі когнітивні порушення не такі помітні, оскільки вони не впливають на здатність людини займатися повсякденною діяльністю. Як їх розпізнати — це у матеріалі Eat this, not that.
- Часті проблеми з пам’яттю.
«Будь-хто з нас часом опиняється на кухні, не розуміючи, навіщо він туди прийшов, чи забуває чиєсь ім’я. Але коли це починає відбуватися постійно і з кожним днем, тоді слід почати турбуватися», – пояснив невролог, доктор Керолін Фредерікс (Carolyn Fredericks).
- Втрата слуху.
Дослідження показують, що навіть легка втрата слуху може подвоїти ризик старечого недоумства.
- Діабет другого типу.
Є переконливі докази, що діабет другого типу може призвести до прискореного старіння мозку.
