Вміння якісно розслаблятися є дуже важливим для підтримки ментального здоров’я. Навіть фізично ми починаємо почуватися гірше, якщо перебуваємо у постійній…
Search Results: звички (582)
Якщо ви хочете мати хорошу репутацію в суспільстві і мати вміння будувати міцні соціальні зв’язки, то дуже важливо навчитися спілкуватися…
Вчені з Університетського медичного центру Гамбург-Еппендорф поінформували, що знайдено ефективний спосіб відучитися гризти нігті при стресі, повідомляє JAMA Dermatology. У нещодавньому…
Не варто вважати, що наш мозок та інтелектуальні здібності обмежені якимись рамками: при правильному підході та систематичній роботі розумнішою може…
Починається сезон закруток, і багато господинь вже повним ходом катають банки з полуничним компотом або варенням. Але згаявши кілька важливих…
Вчені з Університету Ньюкасла підтвердили, що дотримання здоровішого способу життя, у тому числі підтримання здорової маси тіла та обмеження споживання…
У деяких випадках використання лаврового листа може бути небезпечним. Пряність надає ненав’язливої пікантності, тому її часто додають у гарячі страви. Однак…
Неможливо повернути час назад і зупинити старіння. Однак при веденні здорового способу життя цілком реально зберегти здоров’я, покращити фізичну форму…
У господарок є кілька шкідливих звичок, які загрожують побутовій техніці. Із загальних – це зневага до читання інструкції з експлуатації техніки.…
Не всі господині можуть байдуже дивитись на брудну варильну панель чи сковороди з нагаром. Невгамовний характер не дає спокою ні…