Особливо важливо звертати увагу на свій емоційний стан у дощовий або холодний період, коли погода може впливати на настрій. Психологи…
Депресія
Депресія часто проявляється через приховані сигнали, які не всі здатні розпізнати на початковій стадії. Професійні психологи відзначають три неочевидні ознаки,…
Виявляється, продукти харчування, які ми вживаємо, здатні впливати не тільки на нашу вагу, але й на настрій, а також на…
Переважно апатія проявляється у втраті бажань, відсутності емоційного реагування на те, що відбувається, втрати інтересу до того, що раніше було…
Зі стресом потрібно вміти екологічно справлятися, тому що позбавити себе його присутності в житті практично неможливо. Під час схуднення до…
Втратити здатність радіти життю можна через надмірне захоплення соціальними мережами, перепрацювання та психічних захворювань, вважає психотерапевт, спеціалістка з когнітивно-поведінкової терапії…
Взимку сонячного світла не вистачає. Тому в організмі виробляється менше серотоніну – так званого гормону щастя. Зате багато в цей…
Фахівці з Кембриджського університету виявили можливу причину того, що люди, які приймають антидепресанти, майже не відчувають емоцій. Швидше за все…
Вчені з Університету Фудань у Шанхаї виявили, що невилікувана депресія може збільшити ризик розвитку деменції у похилому віці. Робота опублікована в журналі Biological Psychiatry.…
Світ складається з багатьох звуків — деякі з них стали настільки звичними, що ми вже не звертаємо на них уваги. Але…