Дізнайтеся, чому звичайна вівсянка — це ключ до довголіття та міцного здоров’я. Розкриваємо наукові факти та ділимося рецептом ідеального сніданку.
довголіття
У свої 114 років Мійоко Хіроясу офіційно визнана найстарішою мешканкою Японії. Вона зберігає ясний розум, захоплюється подіями у світі, читає…
У сучасному світі людство все більше замислюється над тим, як зберегти молодість і продовжити життя. Замість того щоб вкладати кошти…
Жителька Великобританії Дороті Кетл зустріла свій 103-й день народження на узбережжі, насолоджуючись рибою з картоплею фрі. А головне — вона…
Марселіно Абад Толентіно — не просто найстаріший чоловік Перу, а справжня жива легенда. У квітні 2025 року йому виповнилося 125…
117 років життя – що стало ключем до такого феноменального довголіття? Саме це питання поставили перед собою дослідники Інституту досліджень…
Більшість людей вважають, що для підтримки здорової ваги необхідно обмежувати вживання жирних продуктів, особливо сиру, який зазвичай сприймається як висококалорійний.…
Люди, які прожили більше ста років, можуть дозволити собі трохи авантюрності. Жителька Нью-Йорка на ім’я Лоретта відзначила свій 104-й день…
Цю Чай, 124-річна мешканка китайського містечка Хуаган, може стати новою претенденткою на звання найстарішої людини світу. На свій монументальний день…
Жителька Великої Британії Бетті Майфанвей Буллок, яка нещодавно відзначила свій 104-й день народження, поділилася секретами довголіття. Її історія, опублікована виданням…