Доктор Акі Кудо, фахівець із гастроентерології та косметології, розповів, чому у людей одного віку шкіра може виглядати молодо або бути…
харчування
Перешкодити завести дітей можуть багато чинників. У тому числі продукти, які ви їсте щодня. Ось чого вам потрібно уникати, якщо…
Існує дієта DASH, покликана знизити кров’яний тиск. Її рекомендують дотримуватися тим, хто страждає на підвищений артеріальний тиск. Продукти, що входять…
Фахівець з цвілі доктор Патрік Хіккі попередив про те, що є цвілі продукти смертельно небезпечно. За його словами, навіть якщо…
Якщо ви станете їсти менше солодкого, то це благотворно позначиться на вашому здоров’ї загалом. І є способи, які допоможуть вам…
Білок робить для організму дуже багато. Він допомагає клітинам і тканинам відновлюватися, приводить у норму цукор у крові, пригнічує почуття…
Жир – цікава тема. Можливо, ви не чуєте, як багато людей говорять, що вони хочуть більше жиру , але все…
На стан та роботу головного мозку дуже впливає харчування. Якщо ви хочете, щоб ваш мозок до старості залишався в тонусі,…
Соєвий йогурт знизить холестерин. Згідно з результатами різних досліджень завдяки одному компоненту рослинного йогурту можна знизити рівень холестерину на 3-70%.…
Сніданок є найважливішим із усіх прийомів їжі за день. Від нього залежить здоров’я всього організму, включаючи серцево-судинну систему. Ось які…