Сьогодні все більше людей стикаються із підвищеним рівнем цукру в крові. Але є продукти, які допомагають привести в норму рівень…
харчування
Літо вже досить скоро, а це означає, що настав час наводити себе у форму. Зробити це допоможуть кілька щоденних навичок.…
Якщо ви збираєтеся наростити м’язи, важливо звертати увагу не тільки на фізичні вправи, але і на харчування. Даніель МакЕвой, старший…
Дослідження показують, що червоне м’ясо та перероблені м’ясні продукти, такі як бекон та ковбаса, можуть підвищувати ризик інсульту. Однак це…
Артрит – стан, при якому виникають біль та запалення в суглобах. Один із найболючіших різновидів артриту – це подагра. Деякі…
У Китаї одним із найпоширеніших повсякденних продуктів є курка. Як зазначають китайські вчені, найшкідливішими для здоров’я є шия, кишки, лапи…
Експерти порталу Eat This, Not That розповіли, як знизити тиск за допомогою зміни харчових звичок. В основному поради пов’язані зі…
Якщо ви хочете дотримуватися певної дієти або правильно харчуватися, то вам потрібно особливо обережно бути з консервами та продуктами швидкого…
Горіхи дають безліч переваг для здоров’я. І це підтверджують фахівці з харчування у всьому світі. Згідно з порталом NaturalHealth365, до…
Вчені розповіли, що обмеження калорій може уповільнити темпи старіння у здорових дорослих. У ході дослідження 220 здорових чоловіків та жінок…