Професор Джеральд Карр-Уайт, консультант-кардіолог у лікарні «Лондон Брідж» у Лондоні, розповів яку їжу не варто вживати людям, які страждають від високого тиску.
За словами лікаря Джеральда Карр-Уайта, людям із підвищеним тиском треба уникати сніданків, які містять багато солі. У тому числі м’яса з високим ступенем переробки: бекону, ковбас. Пов’язано це з тим, що сіль – один із факторів, що сприяють підвищенню кров’яного тиску.
Якщо говорити про вечерю, то до збільшення показників кров’яного тиску може призвести піца, риба зі смаженою картоплею, готові страви. У них також міститься велика кількість солі.
У багатьох людей при цьому при високому тиску немає ніяких симптомів, але це може підвищити ризик зіткнутися з інсультом, серцевим нападом.
