Негативно на здоров’я впливають суворі дієти, голодування. Також медики наголошують, що недосипи теж шкодять. Неправильне харчування негативно впливає на стан…
імунітет
Багато хто вважає, що якщо приймати багато вітамінів і на постійній основі їсти лимон з часником, можна легко зміцнити імунітет.…
Всім відомо, що про стан свого організму необхідно постійно дбати, якщо хочеться уникнути серйозних проблем. Тут важливо пам’ятати не тільки…
Захворіти влітку буває навіть простіше, ніж узимку чи восени. За що віруси та мікроби так люблять літню спеку і як убезпечити…
Деякі люди практично не стикаються з застудою, а ось багато хто хворіє часто. Якщо імунна система людини ослаблена, їй потрібна…
Взимку питання зміцнення імунітету одне із найважливіших, оскільки ризик простудних захворювань занадто великий. Ми звикли до того, що безумовною користю…
У грудні дуже важливо харчуватися збалансовано для того, щоб знизити ризик застуди і загалом почуватися енергійною людиною. Тому раціон повинен…
Взимку важливо мати міцний імунітет. А допоможуть вам у цьому певні продукти. Деякі продукти не тільки вирізняються приємним смаком, але й…
Для того, щоб організм був захищений від сезонних захворювань, важливо займатися зміцненням імунної системи. З цим завданням можна впоратися за…
Правильне харчування в цілому позитивно впливає на організм, тому можна захиститися від застуди в тому випадку, якщо ви дотримуєтеся цих…