Всі статті
8 матеріалів
Названо продукт, який допомагає боротися зі стресом
Їжа допомагає боротися зі стресом. Але при цьому найчастіше для цих цілей вибирається шкідлива їжа, наприклад, солодощі, борошняне або солоне. Це помилка, що негативно…
Вчені назвали харчову добавку, яка робить людей розумнішими
Дієта може бути ключовим фактором, що впливає на здоров’я мозку у середньому віці. У новій науковій статті вчені розповіли, який харчовий компонент є особливо важливим…
Нейробіологи з’ясували, що високі рівні омега-3 можуть робити людей розумнішими
Вчені з Техаського університету в Сан-Антоніо з’ясували, що продукти з омега-3-поліненасиченими жирними кислотами можуть бути пов’язані з вищими когнітивними навичками в середньому віці. Дослідження опубліковано…
Що буде з організмом, якщо щодня приймати риб’ячий жир: 5 наслідків
У риб’ячому жирі багато омега-3 жирних кислот. Вони, у свою чергу, благотворно впливають на здоров’я. Ось що буде, якщо ви прийматимете такі добавки щодня. Омега-3 жирні…
Чому хворим на гіпертонію слід частіше вживати жирну рибу
Вчені з Університету науки і техніки Макао в Китаї провели аналіз 71 клінічного дослідження, в якому вивчався зв’язок між вживанням продуктів із вмістом омега-3…