Всі статті
19 матеріалів
Чому деякі люди прагнуть популярності в соціальних мережах
Напевно, у кожного в оточенні є люди, які будь-що намагаються домогтися популярності в соціальних мережах. І йдеться навіть не про матеріальний інтерес, якого досягти…
Як соціальні мережі впливають на самооцінку – дослідження
Віртуальний світ не позитивно позначається на реальному. Навіть соціальні мережі залишають свій незабутній відбиток. Згідно з останніми дослідженнями, вони негативно впливають на психічне здоров’я…
Низька самооцінка: 5 способів, які допоможуть її підвищити
Самооцінка – це те, як ми оцінюємо себе. Рекомендуємо уникати оцінного ставлення до себе та інших. Краще вирощувати у собі самоцінність. Це коли ми…
Як підняти свою самооцінку: простий спосіб
Проблеми із самооцінкою можуть негативно позначатися на різних сферах життя: стосунки, кар’єра, дружба тощо. Тому важливо постійно працювати над собою. Поліпшити самооцінку можна досить…
Як конфлікти впливають на самооцінку: відповідають психологи
Для збереження гідності може допомогти певна модель поведінки, яка спрацьовує практично у будь-якій ситуації. Багато хто з нас погодиться, що конфлікт – це практично…
Руйнує самооцінку та психіку: фраза, яку ніколи не можна собі говорити
Із самокритикою завжди треба бути акуратним. Якщо ви вирішили проаналізувати свої помилки та зробити висновки, робіть це екологічно – без створення саморуйнівних когнітивних та емоційних…